Weight Loss Historie Motywacja

Jeśli uważasz, że traci , że ostatnie 5 kg. jest trudne , poczekaj aż usłyszysz historie tych ludzi . Każdy potrzebuje trochę motywacji , jeśli chodzi o trzymanie się diety lub dostania się do siłowni . Wiele osób straciło na wadze, zapisane na ich zdrowie i stać się zdrowsze w wyniku udanego odchudzania . Te rachunki prawdziwych ludzi, którzy wygrali walkę z otyłością może dać inspirację , którą musisz zrobić to samo . Rosalie Bradford

trochę odchudzania motywacja , wszystko co musisz zrobić, to otworzyć " Guinness Book of World Records . " To jest, gdy Rosalie Bradford skończyło się , gdy stała sięrekordzistą w przeważającej masie stracił przez kobietę . Rosalie zaczęła się na prawie 1200 kg. Gdy znajomi i rodzina sobie sprawę, jak niebezpieczne jej waga stała , wystawił interwencję za pomocą diety i ćwiczeń fizycznych gwiazd Richard Simmons . Gdy zaczęła próbuje schudnąć , Rosalie nie mogła wstać z łóżka inajbardziej mogła zrobić, to klaskać w dłonie. Ostatecznie , była aż do 200 kg.
Jillian Michaels

Jeśli kiedykolwiek oglądał popularny program telewizyjny reality " The Biggest Loser ", Jillian Michaels wiesz jak Trener show- no- mercy , który pomaga ludziom stracić duże ilości masy . Nigdy nie myślę , żeguru fitness i gwiazda kiedykolwiek miał problem sama waga . Jednak zanim osiągnął swój status gwiazdy , Jillian zmagał się z jej wagi dla lat , aż w końcu wziął go z ciężkiej pracy i poświęcenia . Teraz , Jillian jest znany na całym świecie za pomoc innych ludzi w kształt i zmienić swoje życie . Imperium Manuel Uribe

reszta świata pierwszy Manuel Uribe dowiedział się , kiedymężczyzna z Meksyku, została wyróżniona w dokumencie zwanym " Największy na świecie człowiek . " Pokaż udokumentowane obłożnie życie tego człowieka, pół tony . Uribe odrzucił ofertę operacji pomostowania żołądka , decydując się iść tradycyjną trasę diety i ćwiczeń fizycznych . Z pomocą swoich lekarzy , Manuel stracił ponad 500 kg. i nadal schudnąć .
John Kamień

W 2003 r. wszystkie John Kamień chciałem zrobić, to stracić brzuch piwo . Był w tym samym miejscu , że wielu mężczyzn znajdują się w okresie wczesnej dorosłości . Był wysportowany , gdy był nastolatkiem , ale pozwolił sobie go jak dostał starszych . John dołączył siłownię i szybko zdali sobie sprawę , jak bardzo mu się podobało. Z dobrym planem , dużo motywacji , wsparcia i całkowitego oddania , Jan przekształcił swoje ciało w ciągu kilku miesięcy . Pod koniec sześciu miesięcy , stracił ponad 50 kg. i 22 procent tłuszczu . Obecnie John Stonekulturysta i oferuje porady szkoleniowe dla innych.
Richard Simmons

Każdy wie, Richard Simmons jako charyzmatycznego sławy eksperta fitness, który pomógł milionom ludzi stracić w sumie 3 miliony funtów . Po wygranej bitwie z własnego ciężaru , Simmons zrewolucjonizował scenę biznesowe w czasie, gdy siłownie i kluby fitness były dla ludzi, którzy byli już w stanie. Stworzył klub fitness dla osób z nadwagą i potrzebnych inny trening niż to, co tradycyjne siłownie oferowanych. Trzydzieści lat później , jestlegendą w swoim własnym imieniu i wprowadziła zdrowie i kondycję do ludzi, którzy nigdy nie próbowali na własną rękę . Imperium