Co to jest Boot Camp Fitness ?

Boot Camp Fitness to programy , w których ludzie, którzy chcą dostać się do kształtu można przejść do ogólnego doświadczenia fitness. Programy te odbywają się na zewnątrz, a niektóre oferują zakwaterowanie na miejscu . Boot Camp cechy

fitness oferują indywidualne nauczanie w ćwiczenia i ćwiczenia grupowe . Oferują one również wskazówek żywieniowych i motywacyjne doradztwo .
Funkcja

Niektóre obozy rozruchu Centrum są skierowane głównie do ludzi , którzy muszą stracić znaczną ilość masy . Inne obozy rozruchu przydatności są skierowane do ludzi, którzy lubią sporty ekstremalne i chcą fizycznych wyzwań , jakie świadczą.

Ramy czasowe

Niektóre obozy rozruchu fitness mają rozkłady gdzie można uczestniczyć przez godzinędziennie , trzy razy w tygodniu przez cztery lub więcej tygodni . Rooming inne obozy oferują na miejscu , w którym pobyt na tydzień lub dłużej .
I koszty

Koszty różnią się w zależności od rodzaju programu . Jeden tydzień nażywo w programie fitness, boot camp może wahać się od 2.500 dolarów do 4.850 dolarów w sierpniu 2009 roku.

Nieporozumienia

Często te obozy rozruchu przydatności są traktowane jako miejsce do pracy tylko do utraty wagi . Istnieje fitness Boot Camp , które odbywają się w pięknych miejscach i wyzwanie osobę do ekstremalnych przydatności w luksusowym otoczeniu, które obejmuje również udogodnienia, takie jak masaże . Imperium