Co to jestPełna Ciecz Dieta

?Pełna płyn dieta to taka, która składa się wyłącznie z płynów . Można pić herbatę , świeżo wydobyte soków owocowych i warzywnych lub sproszkowane owoce w postaci cienkiej " błoto ", lub wypić jasne soups.The powód ludzie idą na płynnej diecie jest pełne schudnąć lub zrobić reżyserii programu detoksykacji , która zawiera picia ziołowe herbaty , takie jak liść mniszka lekarskiego , korzeń kruszyny , żółtym doku lub burdock.In 1970, master Cleanse ,lemoniady wykonane z sokiem z cytryny, syropu klonowego i pieprzu cayenne , byłpopularny szybko schudnąć i oczyścić . Identyfikacja

Jeśli jesteś zainteresowany zużywa pełną diety płynnej na dłużej niż jeden dzień , należy skontaktować się diety doctor.Liquid m.in. zużywa tylko wodę i herbatę , takich jak mięta , rumianek lub detox herbaty z liści senesu i cascara sagrada oczyścić colon.To utrzymać diety płynnej na więcej niż kilka dni , należy rozważyć dietę składającą się z soku z owoców i warzyw przetworzonych przez potężnego sokowirówki . Dostaniesz witaminy i minerały z tych produktów , bez włókna , co ułatwia ich absorb.Clear bulionu warzywnego mogą być wykonane przez siekanie się kilka rodzajów warzyw i gotowanie w garnku z 4 do 5 filiżanek wody filtrowanej przez godzinę . Odcedzić i pić przez cały dzień .
Zbiory Rodzaje

Proste płynne diety składa się z wody i herbat ziołowych . Są to najkrótsze diety , ponieważorganizm nie otrzymuje żadnego pożywienia i to najlepiej jest wykonywać pod lekarskich care.Liquid diety , które zawierają świeże owoce i soki warzywne dostarczają witamin i minerałów i może być przeprowadzona na kilka dni dla zdrowych ludzi . spożywanie herbaty detoksykacji takie jak żółty dok, korzeń łopianu lub koniczyny czerwonej będzie miał oczyszczająco na jelita i innych narządów wewnętrznych . Imperium Funkcja

podstawowym funkcja pełnych płynnych diet jest odciążyć trawienia w organizmie , nie zużywa żadnych pokarmów stałych . Kiedy jeść stałe pokarmy , enzymy muszą być produkowane do trawienia pokarmów . Żołądek musi produkować kwas solny (HCl) , a odpady są formed.Consumingciecz dieta omija te procesy lub wiąże je tylko minimalnie . W ten sposób układ pokarmowy jest bardzo potrzebną przerwę dla wielu ludzi, którzy nie przejadać lub żuć pokarm well.By produkuje mniej odpadów , ciało może " czysty dom " i usunąć odpady to już ma w " pamięci " w okrężnicy .
Zbiory Korzyści

Ludzie często schudnąć na diecie płynnej . Często jest to masa wody , ale jeśliszybko jest płyn od ponad 10 do 12 dni ,utrata masy ciała może być więcej permanent.Aswynikiem detoksykacji , wielu ludzi donosi , że drobne uszkodzenia skórki oczyścić się i są w stanie oczyścić okrężnicy dokładnie , jeśli są spożywania herbaty detoksykacji .
Nieporozumienia

to nie jest właściwe , aby pić tylko wodę przez dłuższy czas , jak to jest zazwyczaj zbyt trudne dla większości osób . Ci, którzy często rozwija bóle głowy i zmęczenie , a może stać się zaparcia , ponieważ nie są one spożywanie błonnika , aby przenieść swoje wnętrzności .
Zapobieganie /Rozwiązanie

Podczas ciecz szybko ważne jest, aby co najmniej jedna , jeśli nie dwa, lub więcej dziennie wypróżnienia . Picie herbaty detox z liści senesu , sagrada Cascara i innych ziół , aby przenieść bowels.Otherwise , nie będzie prawidłowo ioczyścić płyn dieta staje szkodliwe. Możesz czuć się bardziej toksyczne . Imperium