Co to jestDieta oczyszczająca Syrop klonowy ?

Syrop klonowy oczyszczająca dieta jest bardziej znany jako diety Master Cleanse lub diety lemoniady. Rozpoczęty przez Stanley Burroughs w 1940 roku ,dieta ma na celu oczyścić organizm z toksyn i pomóc szybko uruchomić odchudzania. Dieta niedawno wrócił w modzie , gdy piosenkarka Beyonce Knowles i Howard Stern pomocnik Robin Kołczany zgłaszane tracąc dużo masy na diecie . Początki

w jego 1976 książce " Mistrz Cleanser , " Burroughs stwierdza , że oprócz utraty wagi i detoksykacji ,oczyścić również leczyć wrzody żołądka i innych chorób . Druga książka na Master Cleanse , " schudnąć , mieć więcej energii i być szczęśliwsza w 10 dni " Petera Glickman , został wydany w 2004 roku , nadal napędzać popularność oczyścić za .
Jak to działa?

10 - dniowa dieta składa się z picia mikstury świeżo wyciśniętego soku z cytryny, czystego syropu klonowego , pieprzu cayenne i wody . Burroughs zachęca do picia słonej wody rano , przeczyszczający herbaty w nocy i lemoniada w godzinach pomiędzy. Nie jedzenie jest spożywane w czasie oczyścić . Imperium Skutki

W pierwszych dniach oczyścić , użytkownicy zgłaszali doświadcza zawroty głowy, nudności i bóle głodu . Oczyścić również zazwyczaj prowadzi do mniej przyjemnego efektu , z użytkowników działa do łazienki często przez kilka dni w ciężkich przypadkach biegunka . Później w oczyszczaniu , niektórzy użytkownicy mówią, że kończy się uczucie lżejszych i bardziej pobudzony z eskalacji poczucia zapachu i smaku i mniej pragnienia.

Wyniki

Niektórzy użytkownicy z syropem klonowym oczyszczającej diety donoszą utraty wszędzie od 5 do 20 kg. w ciągu 10 dni dietą. Inni , którzy pozostawali na dłużej oczyścić, która nie jest zalecana , zgłaszali większą utratę wagi . Niektórzy zwolennicy znaleźli wyniki odchudzania być tylko tymczasowe , ale i odzyskał funtów raz zaczęli jeść stałe pokarmy ponownie.
Nauka

wielu medycznych lekarze nie mają nic przeciwko czczo przez kilka dni , ale ostrzegają, że kontynuowania diety bardzo niskokaloryczne , takie jak Master Cleanse przez dłuższy czas pozbawi ludzi potrzebnych składników odżywczych i prowadzić do załamania mięśni .