Jak schudnąć (staroświecki sposób )

Ten artykuł jest dla osób, które chcą schudnąć i baw się dobrze robią. Wielu ludzi dzień po dniu walki z nadwagą . Może, jeśli utraty wagi było więcej zabawy , to więcej osób będzie w stanie rzucić te funtów . Oto pięć ( 5 ) porad, które mogą pomóc dokonać odchudzania bardziej przyjemne . Rzeczy, które musisz
Bramki
partnera
Samouczek
Kamera

Pokaż więcej instrukcji
1

1 . Muszę partnera odchudzania . Jeśli mam zamiar schudnąć , to ja potrzebuję pomocy. Mam zamiar znaleźć jeden z moich przyjaciół , aby pomóc tłuszczu mi schudnąć . Będę odebrać kogoś z poczuciem humoru .
2

2 . Mam zamiar robić zdjęcia sobie. Być może , ale tylko może , jeśli widzę pewien postęp w czasie , będę bardziej zmotywowany . Będę zrobić zdjęcie w tym miesiącu , a następnie kolejny obraz w 3 miesiące. I
chcą zobaczyć dużą różnicę .
3

3 . Mam zamiar wynagrodzić sobie na koniec miesiąca . Będę odebrać moje ulubione jedzenie i jeść po utracie określoną liczbę kilogramów. Lubię pizzę . Więc będę mieć gorący kawałek pizzy z kiełbasą po stracę , powiedzmy , 5 funtów .
4

4 . Będę korzystać z mojej ulubionej muzyki. Kocham muzykę i słuchać więcej muzyki będzie mój ruchomych i spalanie tłuszczu . Będę chodzić i słuchać muzyki i wpust do moich uderzeń ! Spalić tłuszcz ! Słuchać muzyki !
5

5 . Wreszcie mam zamiar znaleźć jakieś ubrania , które uwielbiałam nosić i może nie z powodu wagi . Będę pasowały do ​​tej sukni lub tych dżinsów . Będę schudnąć . Będę się dobrze bawić . Będę się kontroli tej części mojego życia i baw się dobrze robi. Imperium