Jaki jest średni przyrost masy ciała w okresie menopauzy?

W okresie menopauzy kobiety przybierają średnio od 5 do 10 funtów (2,3 do 4,5 kilograma). Wiek, genetyka i czynniki związane ze stylem życia odgrywają rolę w tym, ile wagi kobieta zyskuje w tym czasie. Ponadto rozkład przyrostu masy ciała może się różnić w zależności od osoby. Niektóre kobiety mogą przybierać na wadze równomiernie na całym ciele, podczas gdy inne mogą odczuwać większy przyrost masy ciała w niektórych obszarach, takich jak brzuch lub uda.