Informacje GAD

uogólnione zaburzenie lękowe charakteryzuje się nadmiernym zmartwień , napięcia i niepokoju prawie codziennie przez co najmniej sześć miesięcy. GAD dotyka dwa razy więcej kobiet jak mężczyzn w wysokości ok. sześć milionów dorosłych Amerykanów każdego roku. To jestuleczalne zaburzenia choć i wielu ludzi, którzy zgłaszają się na leczenie Ci komfortowe życie pomimo diagnozy . Objawy ogólne

Objawy GAD obejmują przesadne poczucie niepokoju , który jest wszechobecny we wszystkich dziedzinach życia cierpiącego . To może być na środku pewnych sytuacjach w czasie lub bardziej ogólnie , w którymsam pomysł na przetrwanie kolejnego dnia wywołuje niepokój .
Zbiory symptomów cielesnych

Ludzie z GAD zwykle doświadczają swoich emocji i stresu w organizmie . Wielu cierpi na chroniczne problemy żołądkowe , bóle głowy, napięcie mięśni , zmęczenie i uderzenia gorąca . Imperium Terapia

terapia poznawczo-behawioralna jestnajczęściej używany w modalności leczenie zaburzeń lękowych i fobie . CBT pomaga klientom rozpoznać myśli , które powodują ich doświadczać lęku i rozwijać nowe sposoby myślenia i zachowania , które są zdrowsze . CBT jest często uważane zapierwszą linię leczenia .
Medycyna

Istnieje kilka kategorii leków psychotropowych , które mogą być stosowane w leczeniu zaburzeń lękowych . Rodzaje leków stosowanych w leczeniu GAD obejmują leki przeciwdepresyjne i benzodiazepiny .
Ćwiczenie

Ćwiczenie jest zalecany jako dodatkowa forma leczenia. Joga i medytacja może mieć kluczowe znaczenie w tworzeniu ogólnej uczucie relaksu w organizmie . Codzienne ćwiczenia układu krążenia , jak również może zwiększyć endorfiny dając ciało i umysł większe poczucie dobrego samopoczucia.
Kliparty Famous Ties

Znani ludzie , którzy również dotyczyły zaburzeń lękowych m.in. Abrahama Lincolna , Barbara Bush, Alanis Morissette , Oprah Winfrey , Sally Field, Burt Reynolds , Goldie Hawn , John Madden i Johna Steinbecka . Imperium