Jak radzić sobie z niesprawiedliwości

Niesprawiedliwe przybiera różne formy , od utraty pracy bez wyraźnego powodu do kogoś cięcia przed tobą w kolejce w kinie . Jak radzić sobie z tymi uczuciami wpłynie , jak dobrze się do sytuacji , które je spowodowało. Po dowiedzieć się, jak ocenić i radzić sobie z poczuciem niesprawiedliwości , będzie to znacznie łatwiejsze do czynienia z problemami , które spowodowały uczucia . Instrukcja
1

Pauza przed reagować na sytuację . Kiedy emocje zaczynają informacją, " że był niesprawiedliwy , " chwilę, aby twój mózg dogonić zanim zareaguje . To uniemożliwi mówiąc lub robiąc coś , że wylądujesz w gorącej wodzie później .
2

Zdecyduj , czysprawa jest warta nasilenie . Jeżeli osoba cięcia przed sobą , może być łatwiejsze i zdrowsze dla Ciebie po prostu odpuścić , a nie stać się zrozpaczony na drobne wykroczenia .
3

Ustawa odpowiednio . Jeślidziałanie jest niewielkie i nie gwarantuje odpowiedzi , a następnie prowadzić z dnia. Jeśli sprawa jest bardziej skandaliczne , takie jak niesprawiedliwe zwolnienie , a następnie zbadać sprawę i podjąć odpowiednie działania , ale nie tak, za pomocą inteligencji zamiast swoje emocje . Imperium