Jak dowiedzieć się, Moje Silne Cechy

Ludzie składają się z pozytywnych i negatywnych cech lub cech. Cechy te określają ich osobowość . Na przykład ,osoba może być bardzo miły w jednej chwili , ale potem nie chcą pożyczyć kilka dolarów do znajomegonastępnego . Identyfikacja mocnych cech może pomóc podsumowania kim jesteś jako osoba . Skupiając się na tych cech może przyczynić się rozwijać jako osoby i są bardziej skuteczne w wielu aspektach. Identyfikacja mocnych cech bierze autorefleksji i pomocy przyjaciół i członków rodziny można zaufać . Instrukcja
1

usiąść i pomyśleć o rodzajach działań, zachowań i pomysłów już zaangażowanych w trakcie swojego życia . Bądź szczery i intensywne . M.in. sposoby masz interakcję z ludzi i rzeczy zrobiłeś , aby pomóc lub przeszkodzić innym.
2

Zapisz wszystko masz burzę mózgów . Zbadać sposób, w jaki działał podczas tych działań, zachowań i interakcji . Wyłowić cechy tych interakcji , które można znaleźć pozytywne i negatywne . Na przykład , może być spowodowane walki z przyjacielem nad nim randki z dziewczyną , ale przeprosił szczerze i wycofał się z oburzenia .
3

Stwórz dwie kolumny na kartce papieru oznaczonej " Strong " i "Weak ". Napisz wszystkie swoje cechy pozytywne i silne w kolumnie "silnych" i swoich negatywnych lub słabych cech w "słabych" kolumny.
4

Przeczytaj listę cech "silnych" i myślę o innych incydentach kiedy może być wyświetlane te zachowania . Znaleźć "silne" cechy , które wykazywałynajczęściej i koło nich na liście .
5

Zapytaj znajomych i członków rodziny , aby utworzyć listę mocnych i słabych cech osobowości . Postaraj się, aby im być tak szczery jak to możliwe, ale rozumiem, mogą być niechętne powiedzieć nic negatywnego o Tobie . Zachęcić ich , że powinny one być całkowicie szczery , aby pomóc w znalezieniu swoje silne cechy .
6

Porównaj swoje listy z Ciebie i znaleźć najczęściej powtarzających się cech pozytywnych . Zapisz najczęściej powtarzających się cech , zarówno silne , jak i słabe , i starają się koncentrować na wzmacnianiu swoich silnych cech podczas bagatelizowania tych, którzy są słabi .
7

Powtórz ten proces , kiedy czujesz się zwątpienia lub zaniepokojenie zachowaniu. To może pomóc podsumowania swoich silnych cech i potwierdzić je . Imperium