Jak zwiększyć samoświadomość

Samoświadomość odnosi się do świadomego rozumienia swoich myśli , uczuć , działań i powiązań międzyludzkich . Wzrosła samoświadomość może pomóc uzyskać wgląd w czynniki , które wpływają na Twój świat zewnętrzny , jak i wewnętrzny, swoje przekonania i wartości moralności . Poprzez świadome i całościowego życia , można wzmocnić się , znajdź swój cel i realizować swój potencjał jako istoty ludzkiej. Dowiedzieć się więcej o sobie, może być trudne , ponieważ zwykle wymaga zmiany. Jednak zwolnienie niezdrowe lub autodestrukcyjnych wzorców pozwala rozwijać i wyruszyć w podróż samopoznania i samorealizacji. Rzeczy, które musisz
Journal
Pokaż więcej instrukcji
1

Tworzenie spisu głównych obszarach życia, takich jak zdrowie , finansów, kariery , miłości, rodzinie i celu życia . Opisać pod nagłówek kolumny , jakie zmiany chciałbyś zobaczyć w każdym aspekcie życia .
2

Dotknij do swojej intuicji i racjonalnego podejmowania stwierdzić który składnik jestpriorytetem decyzji . Ustalenie krótko i długoterminowych celów dla obszaru życia , który wymaga najwięcej uwagi.
3

Zbadaj swoje myśli, uczucia , działania i poczucie celu związane z aspektem wybrać się do poprawy pierwszy . Uwolnienia wszystkich ludzi, miejsc i sytuacji, które są negatywne, opróżniania i hamują postęp w tej dziedzinie .
4

Otocz się szczęścia i inspiracji . Powiedzieć, afirmacje , docenić błogosławieństwa bazowych, angażują się w działalność uplifting i przyjąć swoje naturalne pasje i talenty .
5

Módlcie się, medytować i pozyskać wsparcie duchowe , aby zwiększyć świadomość siebie i dokonać niezbędnych zmian , aby zamanifestować życia chcesz. Odłączyć od wyników , pozostaje elastyczny i otwarty na zmiany , nawet jeśliwynik jest inny od tego, co można oczekiwać . Imperium