Jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu

Jako dorosły , nawilżające siebie publicznie jestkłopotliwej sytuacji . Jeszcze nietrzymanie moczu lubniezamierzony wyciek moczu , jest coś ponad 13 milionów Amerykanów czynienia. Jeśli nie przypadkowo mokrej samodzielnie w miejscu publicznym, są pewne rzeczy, które możesz zrobić . Instrukcja
1

Przyjazd z służby , jeżeli jest tonowy problem i jeden , który występuje więcej niż jeden raz . Może masz stan chorobowy, który potrzebuje leczenia . Jeśli masz nietrzymanie moczu , jest wiele planów leczenia .
2

zminimalizować wygląd mokrym miejscu . Zawiń koszula, kurtka lub sweter wokół talii zatuszować mokre miejsca .
3

wysuszyć ubrania . Spróbuj znaleźć łazienkę z suszarce powietrznej i stanąć przed nim , ażmokra plama znika .
4

Przebierz się , jeśli nie możesz wrócić do domu . Kupić ubrania , zmienić w swoim siłowni ubrania lub poproś znajomego, aby ci pomóc . Nie musisz nikomu mówić miałeśwypadek - po prostu powiedzieć, że rozlany napój na siebie .
5

Załóż ciemnych ubraniach , gdy wychodzisz publicznie. W ten sposóbmokre miejsce nie jest tak oczywista .
6

Wear klocki zaprojektowane złapać mocz , gdy publicznie. Chociaż są nieporęczne , że lepiej niż nawilżające się publicznie
7

Pamiętaj , większość ludzi nie zakłada, że ​​mocz na siebie , jeśli nie powiedzieć wszystkim .; Zakładam, że będą siedzieli w coś mokrego , jeśli nawet nie zauważyć . Imperium