Jak rozwijać umiejętności rozwiązywania problemów
1
Przyznaj , że masz trudności z podejmowaniem decyzji . Uznając słabość jest pierwszym krokiem w pokonywaniu go . Bądź konkretny temat obszarów, w których występują problemy . Być może jest to decyzje finansowe załamań cię lub relacje , wybór kariery i codzienne utrzymanie jak co jeść lub nosić .
2
Powtórz stwierdzenia , że jesteś zdolny do podejmowania decyzji i rozwiązywania problemów . Spróbuj codziennie mantry takie jak : "Mogę to robić małżeństwa . Jestemdobry małżonek , " lub " Moje decyzje o tym, jak zaoszczędzić są dobre i poćwiczyć na najlepsze. "
3
zidentyfikować źródło swojego niezdecydowania . Rzetelna ocena sytuacji często ujawnia , że koncentrujemy się na niewłaściwym problemie . Kwestie leżące u podstaw może trzeba najpierw zająć. Kiedy te zagadnienia , a następnie dokonanie wyboru staje się dużo jaśniejsze .
4
Napisz krótką biografię , aby znaleźć wzorce . Być może twoi rodzice byli biedni wzorce , a teraz nie ufać sobie w związkach. Może się okazać, że za każdym razem wybraliśmy w co się ubrać , twoja matka powiedziała ci, że wyglądał głupio .
5
Pamiętasz jak rozwiązać podobny problem w przeszłości . Wiele z tych samych narzędzi , które wykorzystywane do wcześniejszych wyborów będzie służył dobrze, w obecnej sytuacji . Jeśli niezdecydowanie wypływa z problemów z dzieciństwa , przypomnieć sobie, że jesteś już dorosły .
6
Appraise wyborów realistycznie . Zobacz doradca finansowy jest nie jesteś pewien swojej zdolności do zarządzania pieniądze . Szukać profesjonalnej pomocy wszędzie tam, gdzie to stosowne , aby poprawić swoje umiejętności rozwiązywania problemów .
7
Próbuj . Jeślidecyzja okaże się nie tak , należy być przygotowanym , aby cofnąć się i przegrupować . Popełniania błędów i je naprawiać też jest wielkim darem życia , który jest często pomijany . Imperium