Co to jest cholesterol HDL ?

Ludzie z wysokim poziomem cholesterolu są narażeni na choroby serca i powiedział , aby uniknąć pewnych pokarmów i działań , takich jak palenie tytoniu , a także monitorowania ich poziom cholesterolu przy pomocy lekarzy . Istnieją dwa rodzaje cholesterolu , z których jeden jest HDL . Znaczenie

Cholesterol jestlipidowej , któreorganizm wykorzystuje do tworzenia błon i hormonów . Lipoprotein cholesterolu poprzez pomoc podróż krwinek .
Identyfikacja

lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL ) jest potocznie znany jako dobry cholesterol , a lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL ) jest złego cholesterolu .

Opis

HDL przenosi cholesterol z dala od centrum i do wątroby , pomagając w ten sposób , że zostanie wydalony z organizmu . Wysoki poziom HDL są zalecane jako ochrona przed atakami serca .
Dalsze korzyści

HDL usuwa cholesterol z dodatkowych tętnic , co pozwoli uniknąć gromadzenia się cholesterolu .

zwiększenie HDL Poziom

możliwe jest zwiększenie dobry poziom cholesterolu poprzez ćwiczenia, unikanie palenia tytoniu i alkoholu i pobyt z dala od tłuszczów trans . Imperium