Jak jeść bez zębów

Istniejekilka powodów, dlaczego ludzie tracą zęby . Niektóre osoby cierpią z powodu prostego próchnicy zębów spowodowane przez nagromadzenie blaszki i starzenia . Inni żyją z chorobami dziąseł , które mogą rozpuścić zęby raz gumlines się zarazić . I, oczywiście , każdy z nas może stracić zęby w każdym wieku, z powodu wydarzeń, takich jak samochód lub wypadków związanych z pracą . Jednakże, jeśli protezy nie sąopłacalne ani wygodny opcji osoby bez zębów może jeszcze spożywania posiłków zadowalające jeśli zobowiązać do miękkiej diety produktów, które mogą być łatwo połykane bez żucia. Rzeczy, które musisz Foto maszynce
kucharskie Soft- food

Pokaż więcej instrukcji
1

Miej oko na żywieniu . Tylko dlatego, żestruktura i konsystencja jesz może zmienić , nie oznacza, że ​​organizm może dostosować się do mniejszej ilości witaminy, błonnik, tłuszcze, kalorii i składników mineralnych . Spójrz na oficjalnych przyjmowanym pożywieniu USDA odniesienia do ustalenia , jakie rodzaje i ilości niektórych pokarmów trzeba zachować dobry stan zdrowia . Jeszcze lepiej , porozmawiać z dietetykiem , którzy mogą dostosować swój plan posiłków .
2

pomocą robota kuchennego do zmiękczania pokarmów martw się , że nie może być w stanie połknąć na własną rękę . Urządzenia te można mieszać lub przecier niemal każdym posiłku, co daje możliwości , aby tylko jak grube, cienkie, grube i gładkie chcesz, aby produkt końcowy będzie . Dodaj buliony i soki , aby pomóc złagodzić swoje ulubione mięso i owoce , odpowiednio.
3

Pij dużo płynów , strzelanie przez sześć do ośmiu szklanek płynów , takich jak woda , każdego dnia . Unikaj słodkich napojów , takich jak napoje gazowane , które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
4

Spożywać bardzo małe porcje jedzenia i zobaczyć, czy to, co jesz jest trudno żuć ani połykać . Różni ludzie są w stanie obsługiwać różne odmiany żywności , więc bardzo uważać, prób i błędów może pozwolić ci swobodę , aby jeść pokarmy Ci się, że może być poza granice. Pamiętaj, że istnieje wiele produktów, które nie muszą być mieszane lub przetworzone w celu ich zużycia bezpiecznie. Wilgotna , miękka i "komfort" żywności (jak płatki owsiane i ziemniakami ) często są gotowe do spożycia, bez względu na to, czy masz zęby .
5

Poznaj kucharskie (np. "I- Can " t - Chew Cookbook : pyszne miękkie Dieta Przepisy dla osób z żucia, połykania i zaburzenia suchość w ustach " J. Randy Wilson ) nastawiona na osoby, które już utraciły zdolność do skutecznego żucia , ale nie chcą zrezygnować satysfakcjonujące i smaczne posiłki <. br> Imperium