Jak zachować Greens Wilting

Zdrowa , bogata w składniki odżywcze zieleni , takie jak pietruszka , koper i sałaty mogą być inteligentne i smaczne dodatki do swoich potraw. Mnóstwo witamin i minerałów , ciemne zielone warzywa są jednymi z natury najlepszych " super żywności " . Jednak ze względu na delikatną naturę , warzywa zwykle szybko tracą wodę oraz więdnięcie w kilka dni po odcięciu od korzenia. Przygotowywać i przechowywania zieleni prawidłowo zapewni twoi zieloni pozostają świeże jak najdłużej . Rzeczy, które musisz Obrazów sałaty Obrazów papieru ręcznik
pojemniki plastikowe

Pokaż więcej instrukcji
1

dokładnie umyć warzywa z zimną wodą . Umieść je w płytkiej kąpieli wody w misce swojej sałaty . Umyć liście i łodygi z twoich zielonych, upewniając się, że wszystko brud zejdzie . Unikaj oddanie zieleni bezpośrednio pod bieżącą wodą , jak to będzie siniak i uszkodzić je .
2

Spuścić wodę z miski i umieść warzywa w pokrętła . Kręcić się zieleni jako suche , jak to możliwe .
3

Połóż zieleni na papierowym ręczniku i zostawić im do wyschnięcia. Pamiętaj, aby nie overdry Zielonych ponieważ spowoduje to im iść wiotki szybciej .
4

Odetnij wszelkie wynika z zieleni , takich jak pietruszka , koper i kolendry . Można wyrzucić je lub zamrozić do późniejszego wykorzystania w zupy lub gulaszu .
5

Liniadolna z plastikowym pojemniku z ręcznikiem papierowym . Umieścić w pojemniku zieleni , upewniając się, że ich nie przepełnić . Umieścić kolejny kawałek ręcznika papierowego na szczycie swoich zielonych, uszczelnić pojemnik i umieścić w lodówce . Ręczniki papierowe powinny zapobiec wilgoci pozostawiając zieleni i utrzymania ich świeże dłużej . Imperium