Jak zwiększyć Lipase Production

enzymu lipazy składa się z aminokwasów używanych do pomocyorganu katalizują cząsteczek tłuszczu lub lipidu do gliceryny i kwasów tłuszczowych w jelicie cienkim. Lipazy można wytwarzać przez trzustkę i wpust i występują w żywności. Enzymy są odpowiedzialne za szereg funkcji biochemicznych krytycznych dla organizmu , aby czerpać pożywienie z żywności jecie , uwolnienia odpadów i rozproszenia składników odżywczych . Ponieważ enzymy są częścią dynamiczną reakcji łańcuchowej , istniejekilka czynników , które przyśpieszają wytwarzanie enzymu lipazy , jaki korpus metabolizuje żywności. Instrukcja
1

Przestudiuj indeks glikemiczny (GI) , aby dowiedzieć się o rodzaju węglowodanów zawartych w żywności i jak wpływa na organizm , gdy są one spożywane . Badania pokazują , że spożywanie żywności wysokiej glikemii przyspiesza przemianę materii , powodując insuliny do obniżenia poziomu cukru we krwi . Ciało reaguje , zwalniając lipazy lipoproteinowej (LPL) , w " enzym tłuszczu. " Po zjedzeniu żywności wysokiej glikemii , może wystąpić zmniejszenie głoduenergii i krótki czas potem.
2

Jedz wysokiej glikemii żywność o wskaźniku pokarmowym ponad 70 do stymulowania uwalniania LPL . Wysoko glikemiczny żywności zazwyczaj są przetwarzane białe żywności, takich jak białe pieczywo , precle , pączki , chipsy kukurydziane , Instant ziemniakami i gofry.
3

regularnie ćwiczyć , aby zwiększyć metabolizm i stymuluje poziom lipazy . Znaleźć kreatywne sposoby tworzenia ruch do codziennej rutyny , takich jak rozmowa przez telefon , stojąc , wchodzić po schodach zamiast podejmowania winda i czy ćwiczenia rozciągające w ciągu dnia .
4

picie wody mineralnej z Czech Karlowe Wary jest znany na całym świecie ośrodek, który został pokazany w celu zwiększenia aktywności enzymatycznej. Doświadczenia przeprowadzone na zwierzętach przez czeskich naukowców potwierdzają , że picie Karlovy Vary Uzdrowienie Woda mineralna stymuluje uwalnianie płynów pancretic i zwiększa produkcję enzymów w trzustce .
5

Zużywają 75 procent diety w surowej żywności , aby czerpać niezbędne enzymy od źródeł żywności , sugeruje działacz zdrowia dr Joseph Mercola . Surowe pożywienie ułatwić produkcję enzymów lipazy niezbędne do rozbicia lipidów w jelicie cienkim i całym przewodzie pokarmowym . Niektóre z produktów najbogatszych w enzymy są kapusta, awokado , papaja , winogrona, surowy miód , oliwa z oliwek , surowe mleko i olej kokosowy . Imperium