Co się dzieje z tłuszczem po jest wchłaniany ?

Suplementy cząsteczki tłuszczu nie są absorbowane bezpośrednio i muszą być podzielone na mniejsze cząsteczki w procesie zwanym hydrolizy . Lipazy hydrolizy tłuszczu od chwilitłuszczu hits usta , ponieważ są wydzielane z języka , żołądka i trzustki .

Po wystąpieniu hydrolizy , organizm wchłania tłuszcz przez skomplikowany proces . Tłuszcze są nierozpuszczalne w wodzie - lub nie nadaje się rozpuszcza - więc organizm musi dostarczyć agregaty , aby Twoje rozpuszczalne w tłuszczach . Tłuszcz Wchłanianie Messaging System
Trawienie wysyła wiadomości do kontroli kompleksowych , jak dużo tłuszczu jest uwalniana do krwi na raz .

Duże ilości tłuszczu, nie może wejść do krwi na raz . Jeżeli to nastąpiło , Twoje zdrowie będzie na wielkie ryzyko . Twój układ pokarmowy wysyła wiadomości do żołądka , gdyodpowiednia ilość przyswajalnego tłuszczu weszła do komórek nabłonka jelitowego . To powoduje żołądek do przechowywania pozostałego tłuszczu aż twoje ciało jest gotowe do przyjęcia bardziej .

Ten proces może potrwać nawet do czterech godzin , spowalnia opróżnianie zawartości żołądka . Kiedy tłuszcz jest obecny w żołądku , czujesz przesyt dłużej . Jeśli jeść zdrowe kwasy tłuszczowe i mniejsze cząsteczki tłuszczu , to może pracować na swoją korzyść . Jednak złe tłuszcze mogą powodować fermentację i faktycznie wywołać większy głód .
Zbiory rozpuszczalne w tłuszczach Kruszywa
tłuszczów jesz ustalić, co organizm może z nimi zrobić podczas wchłaniania .

Po enzymy rozkładają tłuszcz , ciało pozostaje w postaci nierozpuszczalnej tłuszczu. Tłuszcz ten nie może być łatwo absorbowane jako składnik odżywczy , że organizm wydziela kwasu żółciowego , który działa jakodetergentu do tworzenia kuleczek tłuszczu znane jako kruszywo . Kruszywa te tłuszcze są transportowane do jelita cienkiego do bezpośredniego wchłaniania przez organizm
.

Twój organizm zaczyna pochłaniania ten rozpuszczalny tłuszczu w duodendum (pierwsza część jelita cienkiego ) , alewiększość występuje wabsorpcji środkowa część jelit zwanej jelita czczego .
Formacja tłuszczów

Tłuszcze się rozproszone do komórek jelitowych i wprowadzić jako wyściółkę jelit podziale cząsteczek tłuszczu . Jelitowe lipazy sprzyja proces trawienia poprzez formowanie trójglicerydów , cholesterolu i fosfolipidów w obrębie tych komórek . Te cząsteczki tłuszczu podano warstwę ochronną białka , pozwalając im na przenikanie pomiędzy komórkami w kosmków . Kosmki , które pochłaniają tłuszcze nazywane są lacteals . Chłonnych w lacteals pojawia mlecznobiałe z powodu wysokiej zawartości tłuszczu .
Limfatyczny pompy systemu

Po przejściu do kosmków ,większość kwasów tłuszczowych są wypychane przez układ limfatyczny pompy . Około 80 do 90 procent strawionych tłuszczów są absorbowane w ten sposób. Inny Pozostała ilość absorbuje bezpośrednio do krwiobiegu , aby wejść do wątroby. Kwasy tłuszczowe realizowane przez układ limfatyczny są doprowadzone do pompy obiegu krwi przez przewód piersiowy . Gdy te składniki odżywcze są uwalniane do krwi , są przetwarzane przez wątrobę. Niektóre tłuszcze sąwyjątkiem od tego procesu , w tym trójglicerydy o średniej długości łańcucha ( MCT ) .