Jak działa Cukier zmieniają się w tłuszcz ?

Wielu ludzi , którzy oglądają to, co jedzą , aby utrzymać odżywiania lub schudnąć często z dala od rafinacji cukier biały . Chociaż te cukry nie zawsze przekształca się tłuszczu , nie są one ma być częścią zdrowej diety . Cukier

Każdy rodzaj aktów cukru jako rodzaj paliwa do ciała , bez względu na to , jak - krótko przypływ energii . Cukier prosty, jak rodzaj dodanego do kawy każdego ranka , jest rafinowany cukier biały . Napoje bezalkoholowe są szczególnie złe , ponieważ są one cukru praktycznie płynny i natychmiast wprowadzić system.
Trawienie

Gdy każdy rodzaj cukru jest spożywana ,organizm zaczyna strawić i powoduje szereg biochemicznych . Trawienie występuje nawet przedpołknięcia żywności , ze względu na enzymy trawienne w swojej ślinie . Rafinowany cukier biały jest natychmiast konwertowane do cukru we krwi . Imperium Spożycie

cukru wpływa na poziom cukru we krwi w dużej ilości i szybko , wątroba może przekształcić cukru do tłuszczu . Dzieje się tak w szczególności , gdy biały rafinowane węglowodany są spożywane , zamienia się w cukier , a następnie w tłuszcz . Imperium