Choroby Barrett diety

choroby Barretta , zwany również przełyk Barretta , powoduje zmiany w składzie i koloru komórkach wyściółki przełyku z powodu niższej temperaturze wrzenia z kwasem. Choroba Barretta jest rzadkim powikłaniem przewlekłej choroby refluksowej przełyku (GERD) . Osób z rozpoznaniem Barrett mają mały , ale zwiększone ryzyko zachorowania na raka przełyku . Dieta dla osób cierpiących na chorobę Barretta jesttaka sama, jak diety GERD. Wytyczne dietetyczne

diety , które skorzystają choroby danego Barretta zmniejsza lub eliminuje żywności, które zwiększają wydzielanie kwasu w żołądku i wspiera ogólny stan zdrowia . Zgodnie z połączenia kwasu refluks , healthcentral.com /kwasu refluks , żywności i napojów , które powinny być ograniczone wytwarzające kwas , jeśli nie wycięty całkowicie , to te, które " zawierają kofeinę, czekolada , mięta , mięta i alkoholu . " Kawa bezkofeinowa Należy również wziąć słabo lub wcale .

Jedz pokarmy , które są bogate w węglowodany złożone , takie jak brązowy ryż, chleb pełnoziarnisty i całego ziarna pastas.These żywność jest łatwe dla żołądka do trawienia i mogą one absorbować część nadmiaru kwasu wytwarzanego podczas fermentacji . Warzywa , które są naturalnie niskiej zawartości kwasu są mniej prawdopodobne, aby spowodować wrzenie. Low - kwas warzywa to marchew , fasola, pieczone ziemniaki , kapusta, zielona fasola i brokuły . Poszczególne osoby cierpiące może stwierdzić, żewarzywo to jest na ogół bezpieczne powoduje kwaśne odbijanie . Spróbuj małe porcje warzyw Ci się najbardziej podobają , aby znaleźć te , które nie dają kwasu refluks . Unikać surowych cebulę i warzywa , które są głęboko smażone .

Chude mięsa , takie jak kurczak , ryby, niskotłuszczowy mielonej wołowiny i podpiec w Londynie są na ogół bezpieczne dla osób cierpiących na choroby wybory Barretta . Należy unikać tłuszczowych lub przetworów mięsnych , takich jak boczek, hot-dogi , kiełbasy i pakowanych mięs obiadowych . Jak to jest w przypadku warzyw , małych eliksirów ulubionych chude mięso powinny być pobrane próbki , aby upewnić się , że nie wywoła refluksu kwasu w was.

Większość owoców jest uboga w kwas . Banany i jabłka są jednym z owoców najmniej prawdopodobnych do przypadku reflux.Exceptions kwasów są pomarańcze, cytryny, grejpfruty , ananas i pomidory . Są one znane powodować refluks i powinny być spożywane rzadko , jeśli w ogóle.

Cierpiących choroby Obrazów Barretta w ogóle może tolerować niskotłuszczowe produkty mleczne , takie jak mleko w proszku, śmietany sera i feta lub kozim serem . Sery na bazie soi i przetworów mlecznych może być dobrą alternatywą , aby spróbować , jeśli twój ulubiony produkt mleczny daje wrzenia . Żółtka jaj są najlepiej unikać , choć białka i substytuty jaj można jeść .

Dla łakomczuchów , spróbuj niskotłuszczowego jogurtu i mrożonych owoców koktajle . Woda jest najlepszym napojem dla kogoś z choroby Barretta .
Jak jesz

choroby poszkodowanemu Barretta , jak i kiedy jesz i co robisz po posiłku są równie ważne jak to, co jesz . Jedz małe posiłki z 300 do 400 kalorii w ciągu dnia . Mniejsze posiłki są łatwiejsze do strawienia , tworząc mniej kwasu żołądkowego niż większe. Pozostań w pozycji pionowej przez co najmniej 45 minut po każdej meal.Try aby zakończyć ostatni posiłek w ciągu dnia przynajmniej trzy godziny przed położyć się spać na noc. Niektórzy chorzy znaleźć podnosząc przód łóżku 8 do 10 cm nad podłogą pomaga utrzymać kwasu żołądkowego przed atakującymi ich przełyku w nocy . Imperium