Co to jestFDA Serving ?

W celu edukowania społeczeństwa o żywieniu ,Food and Drug Administration (FDA ) opracował zalecane dzienne spożycie rodzajów żywności . Konsumenci mogą korzystać z tych standardów , aby zapewnić , że są one korzystają z zdrowej diety . Food Pyramid

piramidy żywności jestedukacyjna przypomnienie odżywiania oparty na sześciu podstawowych grup żywności . Są zalecane dzienne porcje każdej grupie żywności . Porcje są określane przez kalorii potrzeb . Na przykład , dzieci od lat 2 do 6 roku życia , kobiety, osoby starsze , a niektóre wymagają około 1600 kalorii , podczas gdy nastoletni chłopcy i aktywnych mężczyzn wymaga około 2800 kalorii .
Odżywcza żywności Etykiety

FDA wymaga żywności pakowanej mieć etykiety żywieniowe , które zawierają indywidualną wielkość porcji i liczbę porcji w opakowaniu . Producenci oprzeć wielkość porcji według FDA referencyjnej mln Zwyczajowo Zużyto ( RACC ) wytycznych . RACC jestwielkość porcji danego "żywności" zazwyczaj spożywane w jednym posiedzeniu przez konsumenta , który jest 4 lat lub starszych . Imperium Zastosowanie

bystry klient może korzystać z informacji znajdujących się na etykietach informacji o wartościach odżywczych w połączeniu z piramidy żywieniowej spożywać odpowiednie porcje , aby zaspokoić swoje codzienne wymagania podstawowych grup żywności . Imperium