Telemark Festival narciarska
Praktycy telemark powiedzieć" Freeheel " styl jest radosny i wyzwolenia , łącząc elastyczność cross-country z prędkością tradycyjnej formie zjazdowego . Miłośnicy telemark mają co najmniej trzy coroczne festiwale amerykańskie — w Vermont , Michigan i Kalifornia — z okazji i dowiedzieć się z ras, klinik i stron . Nartach Freeheel Styl
Telemark jest znany jako “ Freeheel ” narciarz w stylu , ponieważpodnosi mu piętę wolne od nart w celu dokonania kolej , w przeciwieństwie do tradycyjnego narciarstwa alpejskiego , w którychcała stopa jest przywiązany do nart . Aby wykonać skręt telemark ,narciarz zgina kolana i podnosi jego wewnątrz pięty . Utrzymując swój ciężar na środku narty , potem przenosi poza narty przed wewnątrz aż zakończeniu tury. Foto Foto Foto Historię Telemark Style
Sondre Norheim , konkurencyjne narciarz z Morgedal w regionie Telemark w Norwegii , jest znany jako ojciec telemark . “ Norheim wyląduje jego skoków w stance tele i wykończenie ze stylowym i gładkiej kolei telemark " Mitch Weber pisze na stronie internetowej Telemark Porady . " Wkrótce inni narciarze … przyjęły nowy styl . ” skręt Weber i inni obserwatorzy prześledzić nowoczesne telemark popularności wzrost do 1960 roku i 70-tych , kiedy to grupa narciarzy biegowych w okolicach Crested Butte, Kolorado , rozpoczął korzystania telemark przemierzać głębokie proszku backcountry w sprzęt biegowego. Imperium Vermont : Mad River Glen
Każdy marca od 1975 roku ,w Ameryce Północnej Telemark Organizacja gościł swój festiwal w centralnym Vermont . Zdarzenie 2010 zawarte kliniki dla początkujących , średnio zaawansowanych i zaawansowanych telemarkers , jak i dla dzieci, z wyścigu górskiego otwartym dla wszystkich. Organizatorzy rzucił imprezę z muzyką na żywo , taniec i nagród , a producenci biegów oferowane pokazy najnowszego sprzętu
Kalifornia : . Bear Mountain
zacząłBear Valley Telemark Festival w 1997 roku z 14 narciarzy zebrane w wynajętym domu . Organizatorzy twierdzą, że jest teraz "największym i najbardziej znanym Freeheel wydarzenie na Zachodnim Wybrzeżu , " i odbywa się w jednej z kalifornijskich ' s głównych ośrodków narciarskich . Przez trzy dni w lutym , uczestnicy korzystają wydarzeń edukacyjnych i uroczystości oprócz dużą ilością praktyki śniegowych i konkurencji
Michigan : . Glen Arbor
Michigan telemarkers zbiegają się w Homestead ,ośrodek nad jeziorem Michigan , telemark na festiwalu w lutym . Imprezy odbywają się w ośrodku i w sąsiednim Sleeping Bear Dunes National Lakeshore . Festiwal obejmuje kliniki i instrukcji dla telemarkers na wszystkich poziomach zaawansowania , a wydarzenia 2010 roku to wyścig usankcjonowane przez NASTAR , świata ' s największych narciarzy rekreacyjnych i organizacji wyścigu na snowboardzie .
- Co się stanie jeśli przestaniemy zdrowe odżywianie ?
- Są ograniczenia kalorii i przerywany czczo dwa potencjalne Diety dla Udane mózgu Aging
- Jak spożycia przetworzonego tłuszczu w ciele ?
- Są tłuszcze trans oraz tłuszczów nasyconych Rodzaje triglicerydów ?
- Przekąski dla miękkich Food Diet
- Próbki Śniadania do siebie Fuller Longer