Wpływ napojów bezalkoholowych na dzieci

Narodowe Stowarzyszenie napój bezalkoholowy szacuje , że przeciętny Amerykanin napoje 600 12 - uncji porcji napojów bezalkoholowych i napojów gazowanych rocznie. Amerykański Departament Rolnictwa stwierdził, że przez 8 lat , około 56 procent dzieci są codziennie pije napoje bezalkoholowe. Dzieci stanowią jedną z największych nawiasach konsumpcyjnych dla napojów bezalkoholowych i spółek sodowych . Wyeksponowany sody w żywieniu dzieci ma konsekwencje zarówno psychiczne i fizyczne samopoczucie . Dieta bogata w konsumpcji sody przyczynia się do wzrostu liczby otyłości u dzieci . Wiele szkół i miast wprowadziły politykę na rzecz ograniczenia zużycia sody przez uczniów podczas zajęć szkolnych . Historia

pierwszy pojawił się napój gazowany udokumentowano około 1265 w Anglii . Napój powstał z mniszka lekarskiego i łopianu , które poddawano fermentacji , a więc naturalnie gazowanej . Napoje wykonane z cytryny , miodu i innych ziół były sprzedawane w Stanach Zjednoczonych już w pod koniec 16 i na początku 17 wieku . Woda sodowa została wprowadzona w 1806 r. , oraz wprowadzenie zautomatyzowanego rozlewni szkła w 1899 roku zwiększył tempo, w którym napoje zostały opracowane i sprzedawane. Coca-Cola po raz pierwszy wyprodukowane w leczniczego napoju , ale została spopularyzowana w 1930 roku jako zwykły napój. Wczesne reklamy od tego czasu m.in. zachęcanie matek do wykarmienia ich dzieci sody z butelki .
Expert Insight

USDA informuje, że 33 procent nastoletnich chłopców pić 36 uncji lub więcej napojów gazowanych dziennie. Jedenaście procent dziennego spożycia kalorii dla przeciętnego nastolatka pochodzi z kalorii w napojach gazowanych . Średnia wielkość porcji napoju bezalkoholowego wzrosła od 6 uncji w 1960 r. do 20 uncji w 1999 roku . Większość napoje gazowane zawierają od 30 do 40 mg kofeiny , co jestnormalna dawka dla osoby dorosłej , aleduża dawka dla dziecka , szczególnie przy dużych ilościach dzieci do picia .

Efekty

Nastolatki , które piją napoje gazowane zazwyczaj piją mniej od innych napojów takich jak mleko lub wodę , w wyniku niedoborów wapnia , które mogą prowadzić do trwałej utraty gęstości kości . National Health and Nutrition Examination Survey szacuje , że 13 procent z 6 - do 11 -latków i 14 procent 12 - do 19 -latków ma nadwagę , według ich wskaźnik masy ciała . Naukowcy uważają, żewzrost spożycia napojów miękkich jest głównym czynnikiem przyczyniającym się do wzrostu stawek otyłości u dzieci . Napoje przyczyniać z nadpobudliwością z powodu dużych ilości kofeiny. Zawartość cukru w ​​napojach niszczy szkliwo zębów i może prowadzić do próchnicy .
Znaczenie

Oprócz bezpośrednich skutków dla zdrowia , zgodnie spożycia napojów bezalkoholowych przez dzieci może tworzenie niezdrowych wzorców żywieniowych , które w dorosłym życiu . Badania przeprowadzone przez USDA wykazały, że dzieci , które spożywają napoje gazowane zwiększenia konsumpcji w dorosłość . Utrata masy kostnej na skutek braku wapnia u nastolatków może prowadzić do osteoporozy , jak również w życiu dorosłym . Otyłość jest związana z szeregiem poważnych zagrożeń zdrowotnych , w tym chorób serca , zawału serca i udaru mózgu .
Zapobieganie /Rozwiązanie

USDA uchwalone przepisy , które wymagają , aby zapewnić szkołom i sprzedaży produktów, które spełniają minimalne normy żywieniowe . Wiele dzielnic lokalne i państwowe uchwalone przepisy i ustawodawstwo ograniczające sprzedaż napojów w automatach . Przykładowe przepisy obejmują ograniczenie dostępu studentów do automatów do pozaszkolnych godzin , usuwając maszyn Soft Drink z pokoi na lunch lub umożliwienie dostępu do automatów tylko w ciągu 30 minut przed lub po obiedzie . Imperium