Zastosowania Nasiona Alfalfa

lucerna ziarno jest jednym z najważniejszych roślin strączkowych wytwarzania większości sianem i żywienia rolników. Nazwa naukowa Alfalfa jest Medicago sativa , i jest powszechnie nazywany lucerna . Nasiona mogą rosnąć w różnych klimatach , choć są one najbardziej skuteczne w głębokiej gleby z efektywnego drenażu. Lucerna bogate w witaminy B, C , D , E i K, oraz zawiera składniki odżywcze , takie jak wapń , magnez, żelazo, potas. Lucerna Kiełkowanie

najczęstsze zastosowanie do nasion lucerny jest kiełkowanie . Nasiona lucerny można łatwo kiełkują i wytwarzają pędy , które są jednocześnie zdrowe i smaczne .
Arthritis Herbata

Dodaj łyżeczkę nasion lucerny do jednej szklanki wrzącej wody i pozwala na to , aby wysoka na minutę lub dwie . Pić 3-4 filiżanek dziennie przez dwa tygodnie. Ta herbata to doskonały środek na zapalenia , takie jak te spowodowane przez zapalenie stawów .

Pobudzające trawienie

nasiona lucerny i kiełki pobudzają układ trawienny do wydalania nadmiaru soki , co zachęca zdrowego trawienia . Picie herbaty z lucerny nasienie po posiłku , aby zwiększyć proces trawienia .
Krwi Detox

Picie herbaty z nasion lucerny ( lub nasiona lucerny całe jedzenie ) może pomóc, aby ciało pozbyć się nadmiaru cholesterolu , który zachęca do dobrego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego . Imperium