Bezpłatne spożywcze Leki

Nauka wykazała, że ​​wiele wspólnych bolączki dzisiaj są spowodowane lub pogłębione przez naszych wyborów żywności . W związku z tym , wiele warunków, powinny poprawić jeśli zmniejszyć lub zwiększyć niektórych składników odżywczych . Bezpłatne zabiegi żywności może nie działać szybko , ale zazwyczaj wyniki są trwałe . Witaminy i suplementy wymienić tylko składniki odżywcze, które powinniśmy byli uzyskane z żywności jemy . Jeść prawo żywności dla swojej kondycji i nie trzeba suplementów i leków . Antybiotyki

Czosnek i cebula zawierają allicyny , naturalne antybiotyki , przeciwgrzybicze i właściwości przeciwwirusowe i wzmocnić system odpornościowy . Te darmowe zabiegi żywności cienkie śluzu , tym samym łagodzi objawy astmy, zapalenia oskrzeli i kaszlu . Ze względu na swoje właściwości przeciwgrzybicze , czosnek może również leczyć grzybicę stóp . W tym przypadku nie jeść , ale raczej stosować go do stóp . Miód zawiera naturalne związki antybiotyczne i jest stosowany miejscowo w leczeniu ran i owrzodzeń . Akupunktury i autor Brian B. Carter stwierdza na PulseMed.org że żurawiny i sok żurawinowy może zmniejszyć występowanie zakażeń dróg moczowych .
Witamin i minerałów

Wiele choroby są spowodowane przez niedobór witamin i minerałów . Darmowe jedzenie leczy traktować je bardziej efektywnie niż pigułki , jeszcze witaminy i suplementy mineralne stały się wielkim biznesem . W prawie wszystkich przypadkach , jedzenie prawo żywności będą leczyć niedobór . Według " Fakty Food" z US Food and Drug Administration , mogą być pewne zagrożenia wynikające z przyjmowania suplementów . Jedzenie odpowiedniej żywności będą rzadko stworzyć zagrożenie . Kilka witaminy leczy żywności są dobrze znane .

Marchew zapewnić dobre źródło witaminy A , zaleca się w leczeniu chorób zapalenia żył i oczu . Zielone warzywa liściaste są bogate w magnez i pomaga zrelaksować oskrzeli w astmie i zapaleniu oskrzeli . Magnez rozluźnia też mięśnie , kojący skurcze mięśni i skurcze . Extra magnezu została wykorzystana , aby pomóc spokój objawy ADHD . Według artykułu " Jedzenie leczy , które dodają " przez Winne Yu na Prevention.com , 1/2 szklanki Jarmuż zawiera 12 mg luteiny , niezbędnych do zwalczania zwyrodnienia plamki żółtej . Banany , które są wysokie źródła potasu , zapobiec skurcze nóg . Witamina C cytrusowych wzmacnia układ odpornościowy. Witamina C chroni przed przeziębieniem i ułatwia wchłanianie żelaza , ważnego w niedokrwistości z niedoboru żelaza . Imperium Trawienie

problemy żołądkowe i jelitowe stworzyć rynek dla wielu na - - licznik i leki na receptę . Większość może być zwolniony z bezpłatnych lekarstw żywności . Zgaga i nudności w czasie ciąży dobrze reagują na surowe migdały . Nudności lub gdy wychodzi z choroby ,jest prosty bulion odżywczy i mogą być tolerowane , gdy nic innego nie jest . Imbir również zapobiec chorobie lokomocyjnej i nudności ciąży .

Śliwki , morele i wiele innych owoców i soków zawierają związki i błonnik w celu łagodzenia zaparć . Jeżyny i blackberry brandy są tak skuteczne w powstrzymaniu biegunki jako ponad -the-counter leków.

Chociaż jabłka zawierają węglowodany , jabłka, jabłkowym i ocet jabłkowy cydr wszystko pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi . Dodaj cynamon do jabłkowym dwuosobowego skuteczności . Dynie i squash również pomaga obniżyć poziom cukru we krwi i zawierają dobre zapasy witaminy A. Imperium Foto