Sok z buraków Liver Detox
Detoxing wątrobę jest korzystne , ponieważ kiedywątroba jest bardziej aktywny , to łatwiej oczyszcza krew z toksyn , jego podstawową funkcją . Wątroba może być osłabiony z nadmiernej konsumpcji alkoholu , ekspozycja na dym papierosowy i metody pollution.One środowiska dla odtruwa wątrobę jest pijąc świeżo Juiced buraki . Ci, spożywania soku z buraków na trzy dni, a następnie oliwę na czwarty dzień może nawet zwolnić wszystkich istniejących kamieni żółciowych . Jeśli masz jakieś poważne problemy medyczne , skonsultować się z lekarzem przed przystąpieniem do detox domu . Dlaczego oczyścić wątrobę ?
Wątroba jestnajwiększym organem wewnętrznym , pisze Carrie L' Esperance w starożytnym Cookfire (1989 , Niedźwiedzia &Co , Santa Fe ) . Ona twierdzi, że wszystkie toksyny w krwi są filtrowane przez ten trudny narządu , który może nadal funkcjonować , jeśli naruszone lub uszkodzone . Jeśli jednakwątroba jest przeciążona przez rutynowe przejedzenia lub nadmiernej konsumpcji alkoholu , więcej toksyn może pozostawać we krwi na etapie ustalania bardziej poważnego zdrowie issues.Drinking soku z buraków jestdelikatna metoda oczyszczania wątroby .
buraczany sok detox wątroby
Wyciąg sok z buraków z sokowirówki zaprojektowany do rozdrobnić warzywa. Można również kupić świeży sok z buraków w większości sklepów ze zdrową żywnością . Pić około pół filiżanki świeżego soku z buraków , do trzech razy daily.Eat lekko do trzech dni od detoksykacji wątroby . Zmniejszyć lub unikać kofeiny , alkoholu, smażonych potraw , cukier rafinowany i rafinowany mąkę . Zamiast sprzyjać świeże owoce, warzywa, całe ziarna i białka można łatwo strawić , takie jak jogurt , dobrze ugotowane soczewicy lub gotowany fish.The pomysłem jest, aby spożywać całą żywność detox diety i wypić małe ilości soku z buraków między posiłkami . Nie szybko lub przejadać . Imperium Oliwa równo
Czwartego dnia, spożywać około dwie łyżki oliwy z oliwek . Umieścić plasterek cytryny lub pomarańczy wewnątrz jamy ustnej , jeśli wolisz , aby wyciąć smak oliwy . Olej skłania pęcherzyka żółciowego - znajduje się za wątrobę - o wydaleniu żadnych kamieni żółciowych . Ten krok jest pomocne , ponieważ umożliwia funkcjonowanie wątroby łatwiej . Woreczek żółciowy wytwarza żółć i pomoc w tłuszczach digestion.Some ludzie wybierają spożywać oliwę o dwie do trzech godzin po obiedzie i tuż przed pójściem do łóżka . Jeśli tak , leżą po prawej stronie , na " powódź" wątroby i pęcherzyka żółciowego z krwi. Następnego dnia rano , można zobaczyć kamienie żółciowe podczas oddawania moczu . Mogą być tak duże jak groch lub znacznie mniejszy. Imperium
