Czego unikać , aby oczyścić Candida

Candida jest inna nazwa dla drożdży , który znajduje się w wielu produktach spożywczych . Niektórzy ludzie mają wrażliwość na Candida i trzeba hamować jej wzrost lub całkowicie wyeliminować go z ich systemów . Niektóre produkty żywnościowe będą zapobiegać Candida całkowitego wyeliminowania podczas Candida oczyścić i należy unikać podczas procesu. Należy unikać pokarmów zawierających drożdże

Pokarmy zawierające drożdże . Należą do nich większość pieczywa , bułeczki, bułki, piwo , wszystko zawierające kwas cytrynowy i ocet .
Zbiory warzyw

skrobiowe warzywa zawierają cukier, który prowadzi do wzrostu Candida . Należą do nich kukurydza, słodkie ziemniaki , ziemniaki, słodkie ziemniaki , squash (oprócz cukinii ) , pasternak, buraki , groch, fasola (z wyjątkiem zielonej fasoli ) i puszkach lub przetworzone pomidory ( świeże są w porządku) .

słodkie przekąski

lista słodkich pokarmów wykracza poza smacznych deserów i czekolady . Owoce , soki owocowe, wina i większość przyprawy są również wysokie w cukry, które żywią się Candida . Czytać etykiety składników , jak cukier kryje się pod nazwami , które kończą się na " - ose " ( fruktoza , laktoza , sacharoza , itp. ) . Foto Foto Foto pleśń i grzyby Candida

również lubi żerować na pleśnie i grzyby . Są oczywiście mogą wystąpić nakrętki. Oczywiście , żywności, takich jak grzyby i trufle należy również unikać.
Zbiory Gluten

Ludzie z wrażliwością drożdży są często wrażliwe na gluten , który znajduje się w żywności zawierającej pszenica, owies, jęczmień i żyto .
Spicy z gorących potraw

żywności, które są ostre, curry lub " gorące " mogą pochłonąć zdrowych bakterii w żołądku i należy unikać. Wymień zdrowe bakterie z probiotyków takich jak acidilophilus i bakteriami . Imperium