Jaki jest najlepszy sposób , aby oczyścić jelita grubego

? Istnieje wiele sposobów , aby oczyścić jelita grubego i mnóstwo produktów , które obiecują , aby wykonać pracę szybko i łatwo . Zanim zdecydujesz się na ostateczny krok , jednak należy wziąć pod uwagę wszystkie za i przeciw każdej z metod i wybrać jeden w zależności od zdrowia , stylu życia i pożądanych wyników . For Speed ​​

Jeśli prędkość jestproblemem , środki przeczyszczające mogą zapewnić szybką ulgę bez poważnych skutków ubocznych . Istnieje wiele typów środków przeczyszczających , i niektóre z nich są bardziej naturalnie niż inne. Najczęściej spotykane są tworzące masowych środków przeczyszczających , które są w zasadzie dodatki z włókna , które absorbują wodę i powodujązmiękczenie stolca i do stymulantów , które powodują jelita do umowy i wydaleniu z kałem w szybszym tempie niż normalnie . Środki zmiękczające stolec , osmotics ( które powodują rozdęcie jelit ) i aktywatory kanałów chlorkowych ( tylko środki przeczyszczające zalecany do długotrwałego stosowania ) są inne opcje .

Przeczyszczające mogą powodować skutki uboczne , jeśli nadużywane , w tym skurcze , wyciek stołki i uzależnienia . Jednak , jako jeden dwukropek czyścić w czasie rytuału , mogą one zapewnić szybką i skuteczną pomoc . Większość leków przeczyszczających się 8-10 godzin do pracy , więc należy zaplanować swój dzień , że w umyśle . Jeśli planujesz długą oczyścić przez okres 2-3 dni , spróbować zrobić to w weekend , kiedy można zostać w domu .
Dla pełnego Cleanse