Normalny poziom trójglicerydów

Triglicerydy ,związek chemiczny składający się z trzech kwasów tłuszczowych i jednej cząsteczki glicerolu , stanowią większość tłuszczu ludzi konsumować i przechowywać do późniejszego wykorzystania energii . Według American Heart Association , świadomość i badania stężenia triglicerydów jest ważne dla utrzymania zdrowego ciała . Poziomy

National Cholesterol Education Program uważa normalny poziom trójglicerydów jest poniżej 150 mg /dl , z wyższych poziomów uznawanych zanadmiar i poziomy wyższe niż 200 mg /dlpotencjalne zagrożenie dla zdrowia .

Testowanie

lekarz może sprawdzić poziom trójglicerydów poprzez samodzielne badania krwi lub jako część ogólnej badanie cholesterolu . Jako poziom trójglicerydów w górę lub w dół w oparciu o spalanie tłuszczu , noc przed czczo jest wymagane .

Nieporozumienia

Mając wysoki metabolizm nie neguje efekt mieć wysoki poziom trójglicerydów i nie robi brak historii rodziny . Rodzaje nadwozia różnią i hormony sągłównym mechanizmem usuwania triglicerydów z tłuszczu przed uwolnieniem energii . Osoba z wysokim metabolizmem może mieć podstawowy problem hormonalnej lub schorzenia , które zakłócają ten proces .
Zapobieganie /Rozwiązanie

Spożycie alkoholu , wysoki poziom cholesterolu , brak ćwiczenia iwysokiej węglowodanów lub nasycone /trans tłuszcz dieta zwiększa ryzyko nieprawidłowego poziomu triglicerydów . Zmiany diety i życie może odwrócić ten proces .
Ostrzeżenie

wysoki poziom triglicerydów ( hipertriglicerydemia ) , uważane za czynnik ryzyka zespołu metabolicznego , może nasilać istniejące problemy zdrowotne , takie jak cukrzyca , zwiększa ryzyko choroby wieńcowej , rozpalać trzustki ( zapalenie trzustki ) i zmusić tłuszczu w komórkach wątroby , powoduje bezalkoholowe wersji tłuszczowych choroby wątroby ( NAFLD ) . Imperium