Odtłuszczone mleko Żywienie Informacje

odtłuszczone mleko jest mleko odwodnione , który jest używany częściej niż jakiś zrealizować. Możesz zrobić formułę, słodkie smakołyki i wypieki z produktem . Jeśli planujesz na dodanie odtłuszczone mleko do receptury , należy zrozumieć konsekwencje żywieniowe . Służąc

przewodnik zakłada odtłuszczone mleko , które nie miał żadnych dodanych substancji odżywczych . Jedna porcja jest wymieniony jako jedną czwartą filiżanki mleka w proszku .
Zbiory Kalorie

Jest 109 kalorii na porcję z odtłuszczonym mlekiem . W przypadku korzystania z pełnej filiżanki , to rozszerza się do więcej niż 430 kalorii . Imperium Fat

Jak sama nazwa wskazuje , odtłuszczone mleko jest mało rzeczywiste tłuszczu zawartość . Jest 0,4 g tłuszczu na porcję .
Białko

odtłuszczone mleko można dodać białko do każdego naczynia i pić . Proszek dodaje 11 g białka w porcji .
Wapnia

Jedna porcja odtłuszczonym mlekiem ma 38 procent dziennego zalecanego wartości wapnia .
Imperium