Żywienie Soft Drink

Jestnieskończoną ilość marek i smaków napojów bezalkoholowych . Chociaż mogą one być smaczne , mają też wiele negatywnych skutków zdrowotnych . Należy zrozumieć dokładnie to, co wkładacie do swojego ciała przed dotarciem do następnego puszki z napojem . Kalorie

Różne napoje mają różne ilości kalorii . Bezcukrowe napoje mają prawie żadnych kalorii . Napoje gazowane z cukrem ponad 100 kalorii na puszki.
Zbiory Fat

Napoje bezalkoholowe napoje nie sątłuszczu .

Cukier

główne problemy zdrowotne dotyczące napojów pochodzi z ilością cukru w napojach . Podczas gdy niektóre produkty mają sztuczne substancje słodzące , takie, które mają cukru może zawierać więcej niż 20 g na 8 uncji. Foto Foto Foto brak składników odżywczych

Napoje bezalkoholowe oferują żadnych korzyści odżywczych . Ich jedynym wkładem jest paliwo dla ciała , przekazanych przez cukru .
Kofeina

Niektóre napoje gazowane mają więcej kofeiny niż znajduje się w pełnej filiżanki kawy .
Imperium