Pokarmy , które powodują niski funkcji tarczycy

Niektóre produkty zostały zgłoszone powodować zaburzenia czynności tarczycy . Wyeliminowanie lub ograniczenie ilości tych wspólnych żywności z diety może zmniejszyć negatywne skutki uboczne na swojej tarczycy . Soy

Soja jestgoitrogen , który został wielokrotnie pokazywał negatywnie na tarczycę . Unikanie dużych ilości produktów sojowych jestdobrym podejściem do pomocy problemy z tarczycą .
Suplementy wapnia

suplementy wapnia , leki zobojętniające i żywność o dużej ilości wapnia w nich nie należy być spożywane podczas przyjmowania leków tarczycy , ponieważ mogą zaburzać wchłanianie . Imperium warzywa kapustne

warzywa kapustne , takie jak brokuły, kalafior i kapusta mają znaczne ilości goitrogens , że negatywny wpływ na funkcję tarczycy . Gotowania warzyw może zmniejszyć ilość goitrogens obecnych w żywności .
Dairy

produkty mleczne zawierają hormonów i antybiotyków , które mogą wprowadzać jeszcze większego stresu na układ hormonalny . Kazeiny w produktach mlecznych dalej zakłóca jego funkcjonowanie .
Cukier

Według dr Cass Ingram w swojej książce Eat Right or Die Young, cukier może wypalić nadnerczy i tarczyce . Jeśli jest zbyt dużo cukru , spożycia , może nawet zniszczyć tarczycę . Imperium