Żywność i alkalicznych Przyprawy

diety bogate w alkaliczne ma korzyści dla zdrowia , dlatego ważne jest, aby wiedzieć , jak zidentyfikować te produkty . Pewne produkty spożywcze , w tym przyprawy , posiadają wysoką zawartość zasadowego i pozostawienie pozostałości alkalicznych lub " alkaliczne " popiół , po spalane przez organizm ludzki. Definicja

Kiedy jedzenie jest rozkładany przez organizm ,reszta pozostaje i mineralnych przemieszcza się odpadów . Tę pozostałość określa się jako " popiołem ", a żywność jest klasyfikowany jako " alkaliczne ", " kwaśne " lub " obojętny " w oparciu o pH popiołu pozostawione . Łódź
warzywa

Większość warzyw są wysokie producentów sody alkalicznych , zwłaszcza buraków i zielonych mniszek lekarski, boćwina i pieczone ziemniaki , a także kapusta, kalafior , seler, marchew , rzepa i tykwy .

owoce

Cytrusy są najbardziej znaczących producentów sody zasadowym , ale wiele innych są również owoce alkaliczne , takie jak jabłka, rodzynki , banany, ananasy , nektarynki, dat i jeżyny.

przyprawy i inne produkty

Większość przyprawy korzenne i są alkaliczne , w tym cynamon, curry , musztarda, imbir i chili , a także wszystkich ziół . Woda, świeże soki , migdały, kasztany i tofu są również zasadowy.
Funkcja

zdrowego ciała pH można uzyskać poprzez dietę bogatą w żywności o wysokim zasadowym treści , w przeciwieństwie do diety o wysokiej kwasowości treści .
Zbiory Korzyści

dieta wysoce alkaliczna może zapobiec różnego rodzaju chorób degeneracyjnych i autoimmunologicznych , takich jak kwasica lub choroba refluksowa kwasu , które mogą być spowodowane przez nadmiar żywności o kwaśnym pH . Imperium