Alkaliczne Ash Foods

Niektóre produkty mają wysoką zawartość alkaliczny , a tym samym rozłożenia wewnątrz korpusu pozostawiając resztę zasadową lub " popiół alkalicznych ". Ważne jest, aby zidentyfikować te produkty ze względu na ich świadczeń zdrowotnych . Definicja

oparzenia spożywczych w organizmie ,pozostałość mineralna pozostaje i jest przeniesiony do odpadów . Tę pozostałość określa się jako " popiołem ", a żywność jest klasyfikowane jako " alkaliczne ", " kwaśne " lub " obojętny ", w zależności od pH popiołu z tyłu.
Potrawy

dietę, która z powodzeniem tworzy popiół alkalicznych kręci się wokół protokołu wegetariańskie , koncentrując się na owoce, warzywa, rośliny strączkowe i orzechy , a konsekwentnie unikając zbóż, mleka i mięsa .

Warzywa

Większość warzyw , szczególnie buraków i zielonych mniszek lekarski , boćwina i pieczone ziemniaki są wysokie producentów sody alkalicznej ( choć szparagi, brukselka i kukurydza są wyjątki ) .

owoce

Cytrusy są bardzo chwalony jako producentów sody zasadowym , ale większość innych owoców są dopuszczalne , z wyjątkiem śliwek , śliwki , granaty , truskawki i żurawiny .
funkcja

dieta bogata w produktach spożywczych o dużej zawartości zasadowego , w przeciwieństwie do zawartości kwasu duży , wykazano, że zwiększają stabilność ciała ludzkiego poprzez utrzymanie zdrowej pH . Łódź

Korzyści

dieta będzie również zmniejszyć prawdopodobieństwo degeneracyjnych i autoimmunologicznych chorób, na którekwaśne pH może prowadzić cielesne , takie jak kwasica lub choroby kwasu refluks .