Wpływ cukru na skórze i Starzenie

Młody , zmarszczek , skóra gładka wyglądające coś , że znacząca liczba ludzi pragnie mieć i chcą nadal mieć , ponieważ z wiekiem . Co wielu nie zdaje sobie sprawy , że jest dokładnie tak, jak oni jedzą żywność , która wpływa na ich skórę . Dla ludzi , którzy jedzą duże ilości cukru regularnie , efekty ich dieta może mieć na nich ponad trakcie życia nie mogą być tymi, z których mogą korzystać . Fakt

dieta bogata w żywność bogatą w cukier może pozostawić skórę matowa i pomarszczona i może spowodowaćutratę elastyczności skóry w czasie .
Expert Insight

Poprzez proces glikacji , cukru we krwi człowieka wiąże się z białkami , tworząc zaawansowane produkty glikacji , lub wieku. Imperium Znaczenie

jakilość cukru w diecie człowieka , rośnie ilość AGE w ich krwi , uszkodzenia pobliskich białka .
Zapobieganie

Ograniczenie spożycia cukru , przyjmowanie witamin oraz suplementy i przy użyciu ponad -the-counter elementy, takie jak filtr przeciwsłoneczny i krem są rzeczy większość ludzi trzeba zrobić , aby uniknąć patrząc stary , zanim będziesz gotowa.
Rozwiązanie

witamin takich jak B1 i B6 , a także dodatków , takich jak olej z ryb i pokarmów zawierających kwasy omega- 3 kwasy tłuszczowe , takie jak łosoś, makrela i sardynki czynić cuda w celu wzmocnienia skóry i przedwczesne starzenie się , że pochodzi z diety bogatej w cukier może być z pewnością uniknąć. Imperium