Jak korzystać z Alfalfa

Lucerna jestbogata mineralne i witaminy, pokarm dla zwierząt gospodarskich; Jednakże , jest równieżwieków medycyny naturalnej dla ludzi. Szybko odzyskać uznanie w Stanach Zjednoczonych , lucerna i wszystkich jego korzyści są już dostępne w herbacie , suszy i formie dodatku . Rzeczy, które musisz
Alfalfa ( świeże , herbaty lub kapsułek )
Pokaż więcej instrukcji
1

Skorzystaj z lucerny poprzez zwiększenie codziennej podaży witamin i minerałów . Alfa zawiera witaminę A, witaminę E, witaminę U , witamina B6, witamina D , wapń , żelazo, mangan , potas , fosfor, chlorek i krzem.
2

Treat wrzody trawienne i zapalenia jelita grubego ze świadczeń leczniczych witaminy U , znaleziono w lucerny i innych zielonych warzywach liściastych . Witamina U zwiększa działanie enzymów w jelitach , aby ułatwić trawienie i wydalanie , jednocześnie zmniejszając wydzielanie kwasów w żołądku .
3

Dodaj lucerny do diety wysoki poziom cholesterolu , jak badania wykazały, że obniża zły cholesterol bez wpływu na poziom dobrego cholesterolu . W leczeniu wysokiego poziomu cholesterolu , 5 do 10 g suszonych liści w formie kapsułek zaleca się trzy razy dziennie.
4

poprawić trawienie, jak lucerna zawiera osiem różnych enzymów , które pomagająorganizmowi rozkładać białka, tłuszcze , cukry i skrobie . Dodatkowo , lucerna zawiera chlorofil , witaminy i minerały, wszystkie , które pobudzają apetyt i promowanie zdrowego układu trawiennego .
5

Pobierz szereg korzyści lucerny w czasie ciąży , w postaci tabletek może być stosowany w celu ułatwienia poranne mdłości , łagodzić zgagę , zmniejsza zaparcia , a nawet pomóc w leczeniu i zapobieganiu niedokrwistości . Badania pokazują, że biorąc regularnie w czasie ciąży lucerny również podnosi poziom witaminy K , co z kolei przyczynia się do zmniejszania krwawienia po porodzie . Imperium