Drożdżowe -Free Diety dla dzieci
Istnieje wiele uzasadnionych powodów , aby wyeliminować drożdże - drożdże i żywności - od karmienia diety dziecka. Drożdże przerost lub Candida jego powszechnie nazywane , jest związane z szeregiem problemów znanych zachowań , takich jak Attention Deficit Disorder , autyzm , nadpobudliwość i więcej. Cel po diecie drożdży jest oczywiście wolna ustanowienie i utrzymanie jakości zdrowia - ale niepożądane wzorce zachowań są zwykle czołowi czynniki motywujące . Przerost drożdży
William G. Crook , pediatryczny lekarz , skomponował literatury dotyczące studiów na nadpobudliwość u dzieci . On jest przekonany, żeprzerost drożdży w organizmie jest odpowiedzialny za zmiennym zdrowia i zachowania związanych problemów wśród dzieci dzisiaj . Jest pewne, że po diecie wolne od drożdży może drastycznie zmniejszyć potrzebę Ritalin -lek przepisywany głównie dla dzieci, dziś z objawów behawioralnych . Dr Crook nie wyznać , jednak, że są chwile, kiedy zarządzanie dieta nie wystarczy, aby wspieraćbardziej poważne warunków . Ale w połączeniu z niezbędną receptę , świadomość żywieniowa może zdziałać cuda .
Atrakcje Unikaj Łódź Obrazów Cukier jestnumerem jeden sprawca przerostu drożdży w organizmie .
Węglowodany proste zwiększenie wzrostu drożdży w organizmie. Jedną z metod stosowanych w redukcji niepożądanych objawów jest do powstrzymania się od wszelkich drożdży zawierających i promowanie żywności - w całości . Obejmuje to wszystkie produkty mleczne , jaja, wszelkie pokarmy zawierające gluten , takich jak pszenica i żywności na bazie pszenicy , takich jak makarony, jęczmienia i żyta . Wszystkie cytrusowe należy unikać , jak zboże i produkty zbożowe i żywność fermentowane - jak ocet i większość przypraw. Spleśniałe produkty spożywcze są ogromne zwolennicy drożdży i obejmują cały szereg substancji , takich jak utwardzana boczek , pieczarki, marynowane lub wędzone mięso, orzeszki ziemne i różne produkty sojowe . Potem jestnajbardziej oczywistym winowajcą : cukier . Przede wszystkim , należy ściśle cukru z diety wykluczone , która nie zawiera przetworzone cukry, nie suszone owoce , żadnych soków lub napojów bezalkoholowych . Imperium Szukam
Przyczyna Cukier powoduje nadpobudliwość
i regularne spożywanie substancji niezwykle zmniejsza optymalne funkcjonowanie układu odpornościowego . Jeśli po diecie wolne drożdży zbyt trudne czuje , że jest inny podejście obejmujące proces eliminacji . Robi to dieta może pomóc w określeniu , które pokarmy są rzeczywiście przyczyną objawów , a nie zawsze unikanie pokarmów, które mogą nie być nawet wydania . Dieta eliminacyjna został specjalnie zaprojektowany , aby znaleźć konkretne alergie pokarmowe i wrażliwość .
Po Regulaminu
Ustalenie problematyczne żywności staje się mniej trudne , gdy prowadzenie dziennika żywności .
Zasadniczodieta eliminacyjna wymaga usunięcia kilku podejrzewanych drożdży promowanie żywności na siedem do 10 dni. Uważnie śledzić , zauważając w ogóle, i które objawy mogą ustąpić w przypadku braku niektórych pokarmów . Prowadzić rejestr spożycia żywności , tak dokładnie, jak to tylko możliwe. Następnie , po czasie, a zawsze tak powoli , z powrotem przywrócić konkretnych pokarmów do diety - . Jednym na raz , czekając kilka dni przed przywróceniapomiędzy obok , tak aby można było właściwie ocenić żadnych objawów
Stworzenie optymalnego zdrowia
Dzieci czerpać korzyści lecznicze jedzenie całej żywności .
Każde przedsiębiorstwo zreorganizować dieta dziecka powinna być prowadzona pod okiemwyszkolonego pracownika lub lekarza . Poniższa drożdżowy system może wydawać się wolne bezzasadnie restrykcyjne , ale to przynosi ciało z powrotem do miejsca optymalnego zdrowia fizycznego i psychicznego z jego spożyciu pełnych , naturalnych i żywności nieprzetworzonej . Imperium