Wpływ cukru na dzieci

Choć rodzice mogą oddawać " słodycze " dziecka , bo myślę, że to nieszkodliwe , nadmiar cukru może mieć negatywny wpływ na rozwój dziecka. Według Centrum Kontroli i Prewencji Chorób ,głównym czynnikiem przyczyniającym się otyłości u dzieci jest dostępność słodzone napoje na kampusach szkół publicznych . Przetworzony cukier w wielu wspólnych żywności, takich jak majonez i chleb też może mieć negatywne skutki dla rozwoju dziecka . Otyłość

Słodzone napoje , zawierające soki owocowe, napoje bezalkoholowe i napoje dla sportowców , przyczyniać się do przyrostu masy ciała u dzieci , szczególnie tych, którzy nie są fizyczne aktywne . Są to zazwyczaj wysokokaloryczne napoje , które nie ograniczy apetyty , więc dzieci mogą pić znaczne ilości bez poczucia pełni. Ponadto dzieci, które regularnie spożywają przekąski , takie jak ciastka , lody, ciastka czekoladowe i cukierki , są na większe ryzyko stania się otyłe . Niebezpieczeństwo tego rodzaju nawyków jest , że dzieci rozwijają niezdrowych preferencji żywieniowych może trudniej zmienić te wybory , gdy stają się dorośli .
Próchnica zębów

Cukier zęby krzywdy dzieci . Próchnica zębów pojawia się, gdy dzieci cukru jeść współdziała z śliny do ust , który zawiera bakterie . To żywi się cukrem i tworzy niezdrową tablica, lepką warstwę , która pokrywa zęby . Niemowlęta i małe dzieci , które przeprowadzają butelek napoju wypełnionych sokiem owocowym , są narażone na próchnicę , ponieważ ich usta są stale wypełnione cukrem . Starsze dzieci , które spożywają nadmierne ilości żywności, takich jak napoje gazowane , czekoladę i cukierki twarde , mogą rozwijać próchnicy i choroby dziąseł , takich jak zapalenie dziąseł , które jest zapalenie dziąseł .
Większe ryzyko Serca choroba

W badaniu 2010 przez CDC , próbie ponad 2000 nastolatków, okazało się, że te , które spożywały największe ilości cukru , obniżyli lipoprotein wysokiej gęstości - HDL znane również jako dobre lub cholesterolu - poziomy . I odwrotnie , gdy zwiększyli swoją lipoprotein o niskiej gęstości - powszechnie zwane cholesterolu LDL lub złe . Niski poziom HDL oraz wysoki poziom LDL są głównymi czynnikami , które przyczyniają się do chorób serca . Choćbadania nie wykazały , że dzieci będą rozwijać choroby serca w młodości , to nie brzmi ostrzeżenie, że obfite spożycie cukru w dzieciństwie może prowadzić do chorób serca w wieku dorosłym .
Depresji Immunitet

Dzieci , którzy spożywają nadmierne ilości rafinowanych cukrów - takich jak te znajdujące się w cukier biały , syrop kukurydziany i miodem - może dojść do zahamowania ich układu odpornościowego . Jest to spowodowane niekorzystnym wpływem cukier ten na zdolność białych krwinek do sprzęgania się z bakteriami w ciele dziecka. Dr William Sears ,współpracownik kliniczny profesor pediatrii na Uniwersytecie Kalifornijskim w Irvine, School of Medicine , powiedział, badania wykazały , że upośledzona odporność pozostaje w mocy do aż pięciu godzin porafinowany cukier jest zużywany . Oznacza to , że dzieci są na większe ryzyko zachorowania w ciągu tego okresu czasu .