Korzyści Kwas liponowy

kwas alfa -liponowy , zwany także ALA jestkwas tłuszczowy wytwarzany w każdej komórki ciała. Jest rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach , co oznacza, że ​​mogą być wykorzystywane przez cały organizm. Jednym z jego głównych zadań jest do produkcji energii . Oprócz tego, że wytwarzany w organizmie , ALA jest również w większości produktów spożywczych - zwłaszcza w wątrobie i innych podroby , szpinak , brokuły i ekstrakt drożdżowy . Ilość ALA występuje naturalnie w żywności jest zazwyczaj niska , więc suplementy ALA są zwyklesyntetyczna wersja , że jest łatwiejsze i tańsze w produkcji . Przeciwutleniacz

alfa liponowy jest silnym przeciwutleniaczem . Przeciwutleniacze zwalczania wolnych rodników, które niszczą komórki i powodują starzenie się . Ponieważ ALA tłuszczu i rozpuszczalny w wodzie , to jest lepiej wykorzystana , niż większość innych przeciwutleniaczy, które mogą być albo na bazie wody lub tłuszczu , takie jak witaminy A i witaminy E. Najbardziej przeciwutleniacze ewentualnie zdegenerowane, ale Ala ma zdolność regenerowania przeciwutleniacze przełączyć z powrotem " on ".
Cukrzyca

kwas alfa-liponowy jest korzystne dla chorych na cukrzycę , ponieważ może pomóc poziom glukozy kontroli . Działa poprzez wpływ na mechanizmy , które przekształcają cukier w glukozę do produkcji energii . ALA może również pomóc w polineuropatii cukrzycowej ( uszkodzenie nerwów ) ​​i chroni przed zaburzeniami czynności nerek . ALA może zmniejszyć częstość występowania zaćmy i uszkodzenia naczyń , pomagając utrzymać niższe , stałego poziomu glukozy . ALA całkowicie przenikają do komórek nerwowych, w celu ochrony przed uszkodzeniem komórek , co zmniejsza ból, zwyrodnienie nerwów i . Autonomicznego uszkodzenia nerwów jest także wspólne z cukrzycą i może trwale uszkodzić serce , ale ALA chroni również przed tym . Imperium kwas Ochrona neurologiczne

przechodzialfa liponowy barierę krew- mózg i jest łatwo wchłaniany przez komórki mózgu. Zapobiega to uszkodzeniu mózgu i tkanki nerwowej . ALA może być pomocne do odzyskiwania i zapobiegania udarów , wraz z zwiększając szanse na przeżycie uderzenia .
Odchudzanie

alfa liponowy jest korzystne dla kulturystów i dietetyków . Korzyści to kulturystów przez ochronę przed wolnymi rodnikami dodatkowych produkowanych podczas ćwiczeń . Dla dietetyków , ALA glukozy i może regulować poziom cukru we krwi , co przyspiesza utratę wagi , nawet jeśli nie jesteś cukrzykiem .
Dawkowanie i skutki uboczne

ALA należy używać tylko pod nadzorem pracownika służby zdrowia . Standardowa dawka dla kogoś szuka korzyści z właściwości antyoksydacyjnych jest 10 do 50 mg na dobę . Dla diabetyków, zwłaszcza tych z polineuropatii , Twój lekarz może zalecić aż 1600 mg na dobę , w kilku mniejszych dawkach . Suplement jest na ogół dobrze tolerowany z kilku skutków ubocznych . ALA może obniżyć poziom cukru we krwi u chorych na cukrzycę i nondiabetics . Osoby z niskim poziomem tarczycy powinny mieć ich poziom hormonów tarczycy regularnie monitorowany podczas korzystania z ALA , ponieważ może umiarkowanie hamuje produkcję hormonów tarczycy . Imperium