Niacyna Leczenia triglicerydów
Niacyna , znany także jako witamina B3 , jestrozpuszczalną w wodzie witaminą , która nie może być zapisany przez jednostkę . Ważne jest w konwersji żywności w energię i jest czasami zaleca się niższe stężenia triglicerydów i cholesterolu .
Korzyści
niacyna jest najbardziej korzystne w podnoszeniu poziomu HDL ( " dobry "cholesterolu ) . Stwierdzono także, stwierdzono, że niższe stężenia triglicerydów i cholesterolu LDL, ( "złego" cholesterolu ). Uważa się, że odbywa się to przez zmniejszenie produkcji białek transportowych i trójglicerydów we krwi, poziom cholesterolu . Imperium Źródła
Naturalne źródła niacyny są ryby , drób, jaja, zielone warzywa , orzechy i produkty pełnoziarniste . Niacyna jest dostępna zarówno na ladzie i na receptę . Jeśli używasz go w celu obniżenia poziomu triglicerydów , lekarz daje receptę niacyna .
Side Effects
niacyna może mieć wiele różnych skutków ubocznych , , zwłaszcza w dużych dawkach. Efekty uboczne obejmują rozstrój żołądka , bóle głowy, zawroty głowy i zaczerwienienie skóry .
Ostrzeżenie
Nie stosować over-the -counter niacyna bez konsultacji z lekarzem . Niacyna może zwiększyć poziom cukru we krwi u diabetyków. W rzadkich przypadkach może to spowodować uszkodzenie wątroby . Imperium