Co to jestwitamina Rutyna

? Rutyna jestbiofavenoid że ma różne korzyści zdrowotne . Witamina ta jest łatwo dostępna , jeśli jeść prawo żywności , ale jest również dostępny jako dodatek . Źródła

Rich dietetyczne źródła rutyny m.in. morele , gryka, wiśnie, śliwki, róży, skórka na białawą owoców cytrusowych i rdzeń zielona papryka. Foto Foto Foto Identyfikacja

Rutyna przechodzi przez wiele różnych nazw , w tym Rutyna , kwercetyna -3- rutynozyd i sophorin .
właściwości Łódź

Czysta rutyna jestjasnożółty lub żółto-zielony substancji stałej. Jest tokryształ w kształcie igły , która jest tylko nieznacznie rozpuszczalny w wodzie .

Korzyści

Rutyna ma imponujące właściwości przeciwutleniające , a według badań Algierii z 2002 roku ma anty - właściwości przeciwzapalne , jak również. Wzmacnia także naczynia włosowate i może pomóc ludziom, którzy siniaków lub krwawień .
Dodatkowych zastosowań

Rutyna jest czasami stosowany w leczeniu słabe krążenie krwi, hemoroidy , żylaki , a choroba Meniere'a .
Ostrzeżenie

przed podjęciem rutyna skonsultować się z lekarzem , jeśli pacjentka jest w ciąży lub planuje zajść w ciążę podczas przyjmowania go , karmi piersią lub masz inne problemy zdrowotne , takie jak wysokie ciśnienie krwi lub choroby serca lub naczyń krwionośnych . Imperium