Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z Witamina C IV ?

Witamina C jestskładnikiem odżywczym , który występuje naturalnie w wielu rodzajów owoców i warzyw. Ludzie nie mogą wytwarzać tej witaminy na własną rękę ; musi być spożywane przez spożycie produktów bogatych w witaminę C lub suplementów witaminowych . Witamina C jest również podawać dożylnie. Zalecana dzienna dawka witaminy C , 75 mg . Uzdrowienie

Według The Bio - Research Institute Komunikacji , IV witamina C okazał się korzystny w leczeniu raka . MamasHealth.com wskazuje również na to, że witamina C przez organizm w tworzeniu kości i zębów . Promuje gojenie się złamań kości .
Odporność

Witamina C zwiększa odporność , zwiększając naturalną odporność organizmu na infekcje wirusowe i choroby . Obniża również poziom cukru we krwi . Imperium Alergie

Witamina C jest naturalnym przeciwhistaminowy . To obniża poziom histaminy w organizmie , co zmniejsza prawdopodobieństwo ataku alergii lub astmy .
Ołów

Niespodziewanie , witamina C zmniejsza również prowadzenie w krwiobiegu . Zatrucie ołowiem jest niebezpieczne , szczególnie wśród młodzieży . To powoduje neurologicznych i rozwojowych opóźnień .
Źródła

Truskawki sądobrym źródłem witaminy C.

Oprócz suplementów diety , witaminy C można znaleźć w następujących środkach spożywczych : pomarańcze, brokuły , zielona papryka, melon , brukselka , truskawki Imperium Łódź.