Niebezpieczeństwa oleju z kryla

Kryl , maleńkie krewetki jak skorupiaki , żemnóstwo zwierząt morskich żywią się , jest równieżdoskonałym źródłem oleju. Oleju z kryla jest zbierana przez kruszenie kryla , w taki sam sposób jak olej z oliwek i olej arachidowy . Olej zbiera się na jej wysoką zawartość białka i omega - 3 kwasów tłuszczowych. Olej z kryla zawiera wiele naturalnych korzyści dla zdrowia . Ale są też zagrożenia i skutki uboczne , dlatego należy podchodzić ostrożnie . Skutki uboczne

Mimo wielkich korzyści dla zdrowia , są też efekty uboczne biorąc suplementów oleju z kryla . Ponieważ olej z kryla jest wysoki w kwasy tłuszczowe , są spodziewane skutki uboczne luźne stolce i biegunki . Niektórzy ludzie również doświadczenie niestrawność suplementów oleju z kryla .
Alergie

Ponieważ kryla sągatunki skorupiaków , mięczaków ktoś z ryb lub innych alergii może być uczulony na oleju z kryla . Jeśli jesteś uczulony na skorupiaki lub ryby i wybrać się na dodatek oleju z kryla , to mogą wystąpićumiarkowana do ciężkiej reakcji alergicznej . Objawy reakcji alergicznej są : pokrzywka; obrzęk twarzy , szyi , języka , warg, gardła lub w jego wnętrzu; silny ból brzucha; niestrawność lub biegunkę; trudności w oddychaniu; zawroty głowy lub omdlenia; iłaskotanie w ustach .

Nawet jeśli uważasz, że alergia na skorupiaki jest łagodny , nadal kontakt ze spustu alergii może spowodować, że jeszcze gorzej. Ponad 100 osób rocznie umiera z powodu anafilaksji spowodowane przyjmowaniem pokarmów , do których zostali uczuleni . Imperium Naukowy Zastrzeżenie

przeciwieństwie do swojego kuzyna, olej rybi, olej z kryla nie było na rynku wystarczająco długo na jego rzecz zdrowia twierdzi, że jest udowodnione ponad wszelką wątpliwość . Tam po prostu nie było wystarczająco dużo badań naukowych na oleju , aby istniała jakieś wnioski na temat tego, czy olej z kryla jestdobrym substytutem dla oleju z ryb i oleju lnianego , które są zarówno w kwasy omega- 3 kwasy tłuszczowe .

Interakcje

olej z kryla pokazywał zakłócać leki rozrzedzenie krwi , więc każdy z warunkiem krwi nie może wziąć oleju z kryla , bez ryzyka śmierci.

Środki ostrożności

ze względu na brak dostępnych informacji o oleju z kryla jako dodatek , może być bezpieczniejsze , aby omówić jego stosowanie z lekarzem przed zażyciem tego. Ponadto, jeśli nawet podejrzewać, że masz alergię na skorupiaki i ryby , nie biorą suplementów oleju z kryla , nawet jeśli reakcje nie są poważne.

Olej kryla może być korzystne dla niektórych, ale jak każdy lek lub suplement diety , należy zachować ostrożność w jej stosowaniu . Imperium