Jak Złożyć eliptycznego maszyny
1
Przenieś okno dostawy do pokoju masz zamiar używać . Niektóre maszyny mogą ważyć do 160 kilogramów , kiedy w pełni zmontowane i podnoszenia i przenoszenia urządzenia może być za dużo dla jednej osoby. Sprawdź, zawiera wszystkie elementy i czy nie jest uszkodzony . Sprawdź, czy wszystkie śruby i nakrętki , i że sąodpowiedniej wielkości . Jeśli istnieje jakakolwiek sprzeczność to jest czas, aby to naprawić i uzyskać brakujące części lub do naprawy.
2
Znajdź przednie i tylne stabilizatory. Regulacja otworów w ramie i śruby na swoim miejscu.
3
chwycić oprzewodowanie , które jest na podstawie maszyny i wewnątrz pionowego łącznika i mocowanie w końcu drutu i krawat do uprzęży . Pociągnąć drutu przez górną wiązki . Włóż dolny koniec do złącza pionowej i zabezpieczyć w miejscu, z wkrętami .
4
nasmarować oś i przesuń go przez otwór w środkupionowo . Przymocować nogi ciało na końcach osi i zabezpieczyć na miejscu z wkrętami .
5
Zajrzyj do środka prawego ramienia do przewodów i podłączyć do wiązki przewodów i podawany do konsoli . Zamocować prawym górnym ramieniem do odpowiedniej nogi ciała i zabezpieczyć w miejscu. Powtórz ten proces dla lewego ramienia.
6
Podłącz pozostałe przewody zgodnie z instrukcją na spodzie urządzenia konsoli , a następnie umieścić na górzepionowo i zabezpieczyć na miejscu za pomocą śruby pod warunkiem .
Łódź 7
Dołącz kawałki kosmetycznych zgodnie . Zawsze należy sprawdzićprzed użyciem eliptyczna , aby sprawdzić wszystkie części zostały zabezpieczone w miejscu i nic nie brakuje. Typ maszyny zakupiony określi czas potrzebny na montaż . Imperium
* Jak mogę Fold &Przechowywać Tony Mała Gazelle Freestyle
* Jak zwiększyć metabolizm o 30 procent w ciągu 10 minut bez ćwiczeń
- Jak stracić tłuszczu z brzucha
- Kiedy oddajesz osocze, podaje się płyn we krwi w celu odwodnienia. Czy to powoduje przyrost masy ciała?
- Czy Tamoksyfen ma wpływ na odchudzanie?
- Jakie są korzyści z Utrzymywanie Food Journal dla Weight Loss
- Jak stracić wewnętrzną część uda Tłuszcz
- Jak zmniejszyć tłuszczu z brzucha i Podnieś Pośladki

