Naturalne Leki Weight Loss

Istnieją setki tabletek w typowy lek podaje się za " wszystkich naturalnych ", " hamujące łaknienie " i utrata masy ciała pigułki cud nawy . Ale które stwierdzenia są do wierzenia ? I , co ważniejsze , których nie można ufać , a nawet trialed powodu zagrożeń dla zdrowia ? Poniżej znajdują się opisy i opinie o niektórych z najbardziej powszechnie znanych "naturalnych" leków odchudzających : efedryna, dziurawiec i wyciąg z zielonej herbaty . Efedryna

Efedryna (znany również jako epitonin i Ma Huang ) ,powszechnie stosowany lek raz pastylki utrata wagi , mówi się, że w stanie tłumić apetyt , zwiększają metabolizm , i leczyć kaszel i astmę , ale niewiele jest dowodów na to, że w znacznym stopniu przyczynia się do zmniejszenia masy ciała . W rzeczywistości, efedryna jest bardziej znany jako niebezpiecznych chemikaliów , które mogą być również wykorzystywane do wytwarzania metamphetamine ( powszechniej znany jako nielegalnej prędkości leku ). Negatywne skutki uboczne zakresie efedryny z wysokim ciśnieniem krwi do udaru mózgu , a nawet śmierć . Ze względu na te skutki uboczne ,Food and Drug Administration zakazała sprzedaży efedryny w lutym 2004 roku . :
Dziurawiec

Named do świętego Jana Chrzciciela , dziurawiec pochodzi od dzikich roślin Hypericum perforatum . Rośnie w ciepłych warunkach klimatycznych , takich jak Northern California ,jest suszony , przetwarzany do postaci proszku , który może być wykonany w jednej tabletce lub w postaci herbaty. Dziurawiec jest stosowany od ponad 2000 lat jako naturalny środek przeciwbólowy , zapewniając ulgę osobom cierpiącym na zapalenie stawów i bóle menstruacyjne . Dziś , dziurawiec jest stosowany głównie jako lek przeciwdepresyjny . Chociaż istnieje wiele zastrzeżeń , że roślina ta pomaga promować utrata masy ciała , nie ma żadnych badań klinicznych potwierdzające te roszczenia .

Przed podjęciem ziele dziurawca , należy rozważyć swoje skutki uboczne i możliwe interakcje z innymi lekami . Może on współpracować z lub blokują działanie antykoncepcji lub leków na receptę i nie powinny być łączone z innymi lekami przeciwdepresyjnymi . Łódź

Jak zawsze , ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem nowego leku , naturalne lub w inny sposób .

ekstrakt z zielonej herbaty

ekstrakt z zielonej herbaty to naturalny suplement, który jest w aukcji składnikiem niemal każdego pigułki odchudzającej i produktu na rynku . Lista korzyści płynących z zielonej herbaty jest obszerna , niektóre znajbardziej znanych jestpromocja przeciwutleniacze i rozwoju poznawczego , jak iregulacja poziomu cukru we krwi; Ponadto prowadzone są badania w celu zbadania jego zdolności , aby pomóc w zapobieganiu raka . Jeśli chodzi o odchudzanie to dotyczy, roszczenia zostały wykonane , że zielona herbata wspomaga spalanie tłuszczu , ponieważ jestźródłem kofeiny .

Przeciwieństwie do innych suplementów naturalnych , pozytywne skutki zielonej herbaty były badane i poparte American Journal of Clinical Nutrition . Zielonej herbaty stwierdzono , aby zwiększyć metabolizm i niższy poziom tłuszczu i cholesterolu , podczas gdy produkuje niewiele ma niepożądanych efektów ubocznych .

Podejmowane w formacie pigułki herbaty lub zielona herbata jestdoskonałym dodatkiem do codziennej rutynowe , które pomogą Ci osiągnąć swoje cele utrata masy ciała . Imperium