Zielone tabletki herbata dla Weight Loss

pragnienie szybkiego odchudzania stała się coraz bardziej popularne w Ameryce , a rzekome Skróty i akceleratory , takie jak zielona herbata zostały mocno sprzedawane do wywierania wpływu na konsumentów , aby spróbować tej metody alternatywnej wyników . Chociaż istnieją pewne dowody , że udowodni, zielona herbata jestczynnikiem w utracie wagi ,Food and Drug Administration (FDA ) jeszcze nie obsługuje ani nie popiera tego twierdzenia . Co to jest zielona herbata ?

Zielona herbata jest w zasadzie na parze liści Camellia sinensis , wiecznie zielonego krzewu używane do herbaty czarne i oolong . Podczas gdy zielona herbata jest zazwyczaj spożywane jako napój , to jest również sprzedawany w formie tabletek do odchudzania . Nie ma wystarczających dowodów, aby wspierać ideę, że zielona herbata ma bezpośredni link do utraty wagi , alenajbardziej prawdopodobne uzasadnienie tej idei jestzawartość kofeiny z zielonej herbaty .

Zielona herbata jest historycznie znany jego użycie w utrzymaniu ludzi obudzić podczas długich ceremonii w kulturze chińskiej . W miarę jak spadek wagi,kofeina zielonej herbaty może być odpowiedzialna za krótki sensie apetytu i może stymulować spalanie kalorii i wody masy ciała. Efekty te , jak zauważył dr Katherine Zeratsky z Mayo Clinic , nie są wystarczająco wspierane naukowo, należy ustalić stan faktyczny . W każdym razie , nawetpotencjał tych działań jest zbyt minimalne zalecić zwiększenie spożycie kofeiny do utraty wagi .
Zbiory przestrogi i skutków ubocznych

Zielona herbata tabletki może zawierać więcej kofeiny jako siedmiu filiżanek kawy . Chociaż kofeina jest stosunkowo bezpieczny w większości dorosłych , zbyt dużo kofeiny może mieć poważne skutki dla wątroby , jeśli nie przyjmować z jedzeniem .

Bezsenność , niepokój, drażliwość, zaburzenia żołądkowe , nudności i biegunka są wszystkie bardziej prawdopodobne skutki uboczne zużycie zielonych tabletek herbaty. Imperium Zdrowie Używa

Zielona herbata została bardziej naukowo podłączony do innych świadczeń zdrowotnych, takich jak brodawki narządów płciowych ( kiedy jest stosowany jako maść ) , ochrona przed niektórymi nowotworami , a być może niektórych pozytywnych efektów w tych, którzy cierpią na cukrzycę i choroby serca . Imperium