Weight Loss &Płodność

Masa ciała odgrywa rolę w , jak dobrze działa układ rozrodczy kobiety . Otyłość może powodować zatrzymanie owulacji kobiety lub mają nieregularne cykle miesiączkowe , co znacznie trudniejsze lub niemożliwe wyobrazić. Utrata masy ciała może czasami powodowaćkobieta rozpocząć owulacja normalnie . Jednocześnie , utrata wagi zbyt szybko może również mieć niekorzystny wpływ na płodność . Fakty

Według Amerykańskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu , kobiety, które są otyłe mają zwiększone ryzyko niepłodności , niższy współczynnik sukcesu leczenia bezpłodności i zwiększone ryzyko poronienia . Osób ze wskaźnikiem masy ciała (BMI) wynosi 30 lub powyżej jest za otyłych .
Problemy

nieregularne cykle miesiączkowe może byćznak, żekobieta nie jest owulacja . Dr Clarissa Gracia ,endokrynolog reprodukcyjny na Uniwersytecie w Pensylwanii Penn Płodność Care Center, napisał w niedawnym artykule , że 30 procent do 40 procent otyłych kobiet wykazano w badaniach mają nieregularne cykle miesiączkowe .


Leczenie

częstą przyczyną zaburzeń płodności u otyłych kobiet jestfakt, że nie zatrzymał się owulacji . ASRM donosi, że utrata masy ciała o 5 procent do 10 procent , co znacznie poprawia owulację i płodność ceny .
Zbiory Rozważania

Szybka utrata masy ciała może mieć również negatywny wpływ na płodność . Kobiety, które tylko chcą stracić pięć do 10 kg powinny upewnić się, że robią to w zdrowy sposób . Zbyt szybko tracąc zbyt dużo na wadze mogą zakłócić cykl kobiety owulacji , według Joanne Larsen, wykwalifikowanego dietetyka , który prowadzi stronę internetową Dietitian.com . Larsen zaleca, aby kobiety , które starają się o dziecko i chcesz schudnąć to zrobić w tempie jednego do dwóch funtów tygodniowo . Ćwiczenia izrównoważona dieta , która zawiera wiele witamin i minerałów, są kluczem do utrzymania układu rozrodczego pracy .
Bottom Line

Utrzymanie prawidłowej wagi ciała jest ważne dlakobiety zdrowia reprodukcyjnego . Otyłe kobiety powinny skonsultować się z lekarzem , aby plan odchudzania zdrowe poprawy płodności . Zdrowa dieta i dobry plan ćwiczenia są kluczem do bezpiecznej kontroli wagi dla kobiet , które starają się o dziecko . Imperium