O Tłuszczu
W desperacji , aby schudnąć , wiele osób zwraca się do tłuszczu palników o pomoc. Większość spalaczy tłuszczu są tabletki zawierające poszczególne składniki ziołowe , twierdząc, zwiększenie energii i metabolizm . Innych spalaczy tłuszczu hamować apetyt . Przy tak wielu spalaczy tłuszczu na rynku , może być przytłaczające , aby wiedzieć, które z nich wybrać . Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, w jaki sposób różne palniki działają więc można wybrać ten, który najlepiej pasuje do Twoich potrzeb . Naturalne Tłuszczu
Często diecie spróbować spalaczy tłuszczu , ale boją się używać narkotyków . Naturalne spalaczy tłuszczu dostarcza sposób, aby schudnąć bez użycia leków . Ziemny zdefiniowany jest w różny sposób w różnych krajach . Jednakże , na ogół , jestzwiązkiem występującym w stanie naturalnym, pochodzącym zarówno z pokarmu naturalnego lub roślin. Niektóre naturalne spalanie tłuszczu żywności m.in. pasternak , marchew, brukiew , rzodkiewki, cebuli i szczypiorek . Rzepa, które są kolejnym spalanie tłuszczu roślinnego , służyć jako doskonały substytut ziemniaków . Ekstrakt z zielonej herbaty jest również stosowany jako naturalny spalacz tłuszczu .
Zbiory Używki i dla pobudzające Tłuszczu
pobudzające
spalaczy tłuszczu , zwany także termogeniczne , spalić tłuszcz poprzez zwiększenie metabolizm ciała . Zwiększenie metabolizmu organizm wytwarza ciepło , podnosząc podstawową temperaturę ciała . Poza tym wzrasta metabolizm organizmu , termogeniczne tłuszczu palników także stymulują ośrodkowy układ nerwowy . Dietetyczne substancje znalezione w termogeniczne spalacze tłuszczu zawierają efedrynę, kofeinę, johimbina i Synephrine . Zamiast stymulować centralny system nerwowy , nie pobudzający spalaczy tłuszczu zwiększa metabolizm . Niektóre z głównych składników diety w nie- stymulujących spalaczy tłuszczu jest sprzężony kwas linolowy ( CLA ) , 7 - Keto , L-karnityna , kwas hydroksycytrynowy i pirogronian .
Appetite Supresanty
zmniejszające apetyt , które obniżają chęć do jedzenia , są podzielone na dwie główne kategorie: amfetaminy i ziołowych. Większość amfetaminy są zakazane w Ameryce . Bądź ostrożny tłumiących apetyt ziołowych twierdząc zaoferować niezwykle szybkich rezultatów odchudzania , takich jak efedryna , która została zakazana przez Food and Drug Administration ( FDA ) z powodu poważnych działań niepożądanych .
Zbiory tarczycy Regulatory
Ponieważmetabolizm ciała kontrole tarczycy , regulatory tarczycy są stosowane w celu pobudzenia przemiany materii, dając dieter zwiększoną energię , co skutkuje większą liczbą spalonych kalorii . Suplementy tarczycy zastąpić to, co organizm będzie produkować normalnie . Pozwala tozoptymalizować i kontrolować ciało tarczycy , co pozwala funkcjonować na wyższym stopniu, niż to robi na własny rachunek. Guggulsterones i forskolina są popularne składniki diety znalezione w regulatory tarczycy .
Blokery
Carb blokery hamują enzymy trawiące węglowodany w żywności . Zazwyczaj węglowodany występujące w żywności sąnajwiększym zagrożeniem dla dietetyków , ponieważ stanowią one większość żywności diecie pragną . Kiedy węglowodany są spożywane , powoduje kaskadę zdarzeń ciała , pozostawiając Dieter głodny . Oni niech węglowodanów przechodzi bezpośrednio przez system bez zwiększania codziennej ilości kalorii . Fat blokery działają poprzez wiązanie tłuszczu w klastry , a następnie wyeliminowania go . Proces ten zapobiega tłuszczu w diecie przed wchłaniane do organizmu .
Nieporozumienia
Chociaż spalaczy tłuszczu są zazwyczaj klasyfikowane jako produkty wagi , nie są uważane za produkty odchudzania. Rzeczywiście można przytyć w procesie odchudzania , ponieważ tłuszcz waży mniej niż mięśni . Innymi słowy , nawet jeśli twoje ciało tłuszczowe procentowe mogą pójść w dół , numery widoczne na skali może iść w górę niż w dół .
Ostrzeżenie
Bo to jest niepewne , że spalaczy tłuszczu działa lub czy są bezpieczne , czy przejęte okres dłuższy czas, należy zachować ostrożność . Zamiast całkowicie zależy od pigułek , które mogą powodować działania niepożądane lub nie być tak skuteczne, jak twierdził , że lepiej , aby schudnąć, zdrowe diety i ćwiczeń. Nawet najlepsze naturalne spalaczy tłuszczu nie będzie skuteczna bez konsekwentnej diety i ćwiczeń fizycznych . Imperium