Herbaty , że pomoc w odchudzaniu

Herbaty ziołowe mają wiele korzyści dla zdrowia . Jedną z korzyści pomaga schudnąć poprzez zwiększenie metabolizmu . Rodzaje

Trzy herbaty są na szczycie listy w jego korzyści utrata masy ciała są zielone , czarne i oolong . Odmiany herbaty są określane przez miejsca, gdzie rosną . Sri Lanka i Indie produkują zieloną herbatę . Okresów picia herbaty do Chin 5000 lat temu .
Funkcyjne

Zielona herbata zawiera epigallokatechiny lub EGCG . EGCG ikofeiny naturalnie obecne w zielonej herbacie rozpocząćproces zwany termogenezę , gdzie cząsteczki tłuszczu są uwalniane do krwiobiegu , gotowi dostarczyć więcej energii i być wypalana tak można schudnąć .

Rozważania

Oolong herbata ma taką samą przemianę materii Zwiększenie korzyści jak zielona herbata . Proces tworzenia herbaty oolong jest inny niż czarny i zielonej herbaty , a niektórzy twierdzą, że to zwiększa metabolizm zwiększenie korzyści .
Zbiory Rozważania

Yerba mate jest otrzymywany z liści i gałązki roślin tropikalnych . Jest pogrążony w ciepłej wodzie podobny do herbaty . Yerba mate ma jakąś możliwość włączenia do różnych rodzajów raka .
Zbiory Środki

Amerykański Departament Rolnictwa nie ściśle regulują ziół takich jak yerba mate , zielony, czarny i herbata oolong . Imperium