Jak obchodzić się kryzys wieku średniego

kryzys wieku średniego jestsytuacja psychiczna , która występuje , gdyczłowiek w jego 40s lub 50s rozwija paniczny uczucie na jego aktualnej sytuacji życiowej . Może dostać się do głębokiej depresji w czasie kryzysu wieku średniego lub rozpocząć wykonywanie impulsywne i ekstrawaganckich zakupów, jak samochód sportowy. Oto kilka sposobów , aby obsługiwać kryzys wieku średniego czy to się zdarzy . Instrukcja
1

Porozmawiaj ze swoim partnerem lub bezstronnej osoby o swoich uczuciach . Dając głos na uczucia , które przeżywają , poczujesz się lepiej o swojej sytuacji . Małżonek lubprzyjaciel może pomóc w pracy w tym trudnym okresie w swoim życiu .
2

traktowane są za problemy seksualne , które przeżywają kryzys wieku średniego czasie . Zaburzenia erekcji jestczęstym zjawiskiem w czasie średnim wieku . Porozmawiaj z lekarzem o recepty Viagara lub terapii seksualnej .
3

Priorytetów rzeczy w swoim życiu . Wiele razykryzys wieku średniego jest wniesiona , ponieważczłowiek staje się przytłoczony swoimi obowiązkami . Wyeliminowanie zbędnych obowiązków i zamiast skupić się na kilka rzeczy w swoim życiu , które zasługują na swoją niepodzielną uwagę .
4

Skup odpowiednich pozycji na mniejszą skalę . Jeśli naprawdę chcesz element , ponieważ czujesz, że zostały brakuje na coś w swoim życiu , dokonać zakupu , ale należy to rozsądne . Na przykład , zamiast wydobyć z kieszeni pieniądze na jachcie , spojrzeć , ile by to kosztowało , aby kupić mniejszą łódkę .
5

Skup się na dobrych rzeczy w swoim życiu . Zamiast stać się obsesją , czego nie ma , spójrz na swoją żonę , dom, dzieci i przyjaciół, z nowym uznanie . Imperium