Jak Your Body Detox Szybka w Domu

Detox ciała w domu, szybko i bezpiecznie z szybkim sposobem soku . Detoxing zwiększa poziom energii . Po zakończeniu detox , będziesz cieszyć się poczucie relaksu i odmłodzenie w organizmie . Bóle zmniejszy się lub zniknie całkowicie . Wykonajdetoksykacji organizmu co trzy do sześciu miesięcy , aby utrzymać ciało w jak najlepszym stanie. Instrukcje
1

Zmniejsz toksyn włożysz do ciała , aby w pełni detox . Wyeliminowanie kawy, papierosów , alkoholu , rafinowane cukry i tłuszcze z diety . Czy tencały tydzień przed chcesz rozpocząć sok szybko.
2

ograniczyć i wyeliminować stosowanie produktów na organizm . Ograniczyć stosowanie pasty do zębów , szampony , środki czyszczące ciała i dezodorant . Czy tencały tydzień przed chcesz rozpocząć sok szybko.
3

Detox z sokiem przez trzy do siedmiu dni. Wszelkie owoce i warzywa mogą być stosowane . Mieszanka owoców i warzyw razem w blenderze i wypić je dla każdego z trzech posiłków
4

Dodać sok z pomarańczy i brokuły , jeśli nie czują się zmęczeni i achy - . Pomarańcze zawierają witaminę C i brokuły są bogate w żelazo. Jagody są doskonałym ich przeciwutleniacze .
5

Zatrzymaj sok szybko , jeśli czujesz się bardziej odmłodzony po trzech dniach . Nie kontynuować sok szybko przez ponad siedem dni.
6

Trzymaj ciało w czystszym stanie po detox . Jedz dużo błonnika ; to pomaga oczyścić system codziennie. Chroń swoją wątrobę od przyjmowania suplementów ziołowych . Korzeń mniszka lekarskiego i zielonej herbaty pomaga oczyścić wątrobę . Weź tabletkę witaminy C dziennie , aby chronić swój układ odpornościowy . Pić co najmniej 1 litr wody dziennie, aby nie tylko oczyścić swój system , ale utrzymać skórę świeże i świecące .